Sau điêu khắc lông mày kiêng gì để lên màu đẹp, lâu phai?

Sau điêu khắc lông mày kiêng ăn gì? Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục. Để tránh tình trạng sưng viêm, nhiễm trùng, gây sẹo lồi, mọi người nên hạn chế tối đa các loại hải sản, thịt gà, thịt bò, rau muống, đồ nếp, trứng gà. Bên cạnh đó, các chất kích thích như bia, rượu và đồ ăn cay nóng cũng cần tránh xa. Thay vào đó, hãy bổ sung nhiều nước, rau xanh, trái cây và thịt lợn nạc để tăng cường sức đề kháng và thúc đẩy quá trình lành thương.

I – Vì sao cần chú ý chế độ ăn sau điêu khắc lông mày?

Chế độ ăn kiêng sau khi thực hiện điêu khắc lông mày giúp quá trình phục hồi diễn ra thuận lợi và kết quả cuối cùng đạt chất lượng tốt nhất. Việc tuân thủ chế độ ăn kiêng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sự hồi phục và hiệu quả của điêu khắc lông mày theo những cách sau:

– Đảm bảo màu sắc đều và lâu phai: Một chế độ ăn kiêng hợp lý giúp lông mày lên màu đều và duy trì độ bền màu lâu hơn. Một số thực phẩm có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình này, làm cho màu lông mày không đều hoặc phai nhanh hơn.

– Tránh viêm nhiễm và phản ứng không mong muốn: Một số loại thực phẩm có thể kích thích phản ứng da không mong muốn như viêm nhiễm, ngứa ngáy và sưng tấy. Những phản ứng này không chỉ làm giảm chất lượng của lông mày mà còn có thể dẫn đến các vấn đề khác trong quá trình hồi phục.

– Tiết kiệm thời gian và chi phí: Việc không tuân thủ chế độ ăn kiêng có thể dẫn đến việc phải làm lại hoặc sửa chữa, điều này không chỉ mất thời gian mà còn tốn kém chi phí. Bằng cách tuân thủ đúng chế độ ăn, bạn sẽ tránh được những vấn đề này và tiết kiệm được thời gian và chi phí cho việc làm lại.

Các phản ứng thường gặp khi ăn thực phẩm không phù hợp:

– Viêm nhiễm: Một số thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm tại vùng lông mày, làm ảnh hưởng đến quá trình phục hồi và chất lượng kết quả.

– Ngứa ngáy: Thực phẩm kích thích có thể gây ngứa ngáy, làm cho vùng lông mày trở nên khó chịu và khó chăm sóc.

– Sưng tấy: Một số loại thực phẩm có thể dẫn đến tình trạng sưng tấy tại vùng lông mày, làm ảnh hưởng đến hình dáng và kết quả của lông mày.

Kiêng ăn uống sau khi điêu khắc lông mày sẽ giúp màu mực lên chuẩn

II – Điêu khắc lông mày kiêng ăn gì?

Một số nhóm thực phẩm cần kiêng sau khi điêu khắc lông mày như: hải sản, rau muống, đồ nếp, thịt gà, thịt bò, trứng….

1 – Nhóm hải sản (mực, tôm, cá,…)

Hải sản là một trong những nhóm thực phẩm cần kiêng khem nghiêm ngặt sau khi điêu khắc lông mày. Nguyên nhân là do hải sản chứa nhiều histamine – một chất có thể gây ra các phản ứng dị ứng, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và kéo dài quá trình lành thương của da.

Ngoài ra, histamine còn có thể làm cho màu mực xăm bị phai màu hoặc lên màu không đều. Các loại hải sản cần tránh bao gồm tôm, cua, cá biển, mực, bạch tuộc, các loại ốc,… Thời gian kiêng khem hải sản tối thiểu là 2 tuần để đảm bảo vết thương được phục hồi hoàn toàn.

Hải sản chứa thành phần nhiều histamine tăng nguy cơ viêm nhiễm

2 – Thịt gà, thịt bò

Thịt gà và thịt bò là những loại thực phẩm giàu protein, cần hạn chế trong thời gian đầu sau khi điêu khắc lông mày. Lượng protein dồi dào trong các loại thịt này có thể kích thích cơ thể sản sinh quá mức collagen, dẫn đến hình thành sẹo lồi.

Ngoài ra, thịt gà và thịt bò còn có thể gây ra các phản ứng như ngứa, sưng tấy, làm chậm quá trình lành thương và ảnh hưởng đến màu mực xăm. Để đảm bảo kết quả thẩm mỹ tốt nhất, bạn nên kiêng các món ăn từ thịt gà và thịt bò (như gà luộc, gà nướng, bò xào, bò lúc lắc,…) trong ít nhất 15 ngày.

3 – Rau muống

Rau muống là một loại thực phẩm cần kiêng khem trong thời gian dài sau khi điêu khắc lông mày. Rau muống chứa một lượng lớn các chất có thể kích thích quá trình sản sinh collagen, dẫn đến hình thành sẹo lồi. Để đảm bảo vùng da vừa thực hiện thủ thuật được phục hồi một cách tốt nhất, bạn nên kiêng rau muống trong ít nhất 1 tháng.

Rau muống kích thích tăng sinh collagen gây ra sẹo lồi sau điêu khắc lông mày

4 – Trứng gà

Thành phần trong trứng có thể gây ra các phản ứng dị ứng như ngứa, sưng tấy, làm chậm quá trình lành thương và ảnh hưởng đến màu mực xăm. Để đảm bảo kết quả thẩm mỹ tốt nhất, bạn nên kiêng trứng gà ít nhất 2 tuần.

5 – Đồ nếp (xôi, chè, bánh,…)

Đồ nếp là loại thực phẩm có tính nóng, không phù hợp với những người vừa thực hiện thủ thuật điêu khắc lông mày. Việc tiêu thụ đồ nếp có thể gây ra tình trạng mưng mủ, sưng tấy và làm tăng nguy cơ để lại sẹo tại vùng da vừa thực hiện thủ thuật.

Các loại đồ nếp phổ biến như xôi, bánh chưng, bánh giò, chè… nên được hạn chế trong ít nhất 3 tuần sau khi điêu khắc lông mày để đảm bảo quá trình lành thương diễn ra suôn sẻ và không gây ra các biến chứng không mong muốn.

Đồ nếp không phù hợp với những người mới điêu khắc lông mày

6 – Bia, rượu, chất kích thích

Rượu bia và các chất kích thích khác như cà phê, trà đặc… là những loại đồ uống cần tuyệt đối tránh trong suốt quá trình lành thương sau khi điêu khắc lông mày.

Thành phần có trong các loại đồ uống này có tác dụng giãn nở mạch máu, dễ gây chảy máu và làm trôi màu mực xăm. Ngoài ra, chúng còn làm chậm quá trình hồi phục của da. Để đảm bảo kết quả thẩm mỹ tốt nhất, bạn nên kiêng hoàn toàn rượu bia và các chất kích thích khác cho đến khi vết thương lành hẳn.

III – Sau điêu khắc lông mày nên ăn gì?

Ngoài việc sau khi điêu khắc lông mày kiêng ăn gì, khách hàng cũng cần bổ sung những thực phẩm tốt cho quá trình phục hồi, cụ thể như:

1 – Uống nhiều nước

Uống đủ nước là yếu tố quan trọng giúp quá trình hồi phục sau khi điêu khắc lông mày diễn ra nhanh chóng và hiệu quả. Nước không chỉ giúp duy trì độ ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng khô ráp mà còn hỗ trợ quá trình đào thải độc tố, thúc đẩy quá trình lành thương và tái tạo tế bào.

Để đảm bảo cơ thể luôn được cung cấp đủ nước, mọi người nên uống ít nhất 2-3 lít nước mỗi ngày. Bạn có thể uống nước lọc, nước ép trái cây tươi hoặc trà thảo mộc không đường để thay đổi khẩu vị và bổ sung thêm vitamin, khoáng chất cho cơ thể.

Bổ sung nhiều nước giúp tăng cường trao đổi chất

2 – Ăn nhiều rau xanh, trái cây

Rau xanh và trái cây là những thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn uống sau khi điêu khắc lông mày. Chúng chứa nguồn dồi dào vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ da khỏi tổn thương và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào.

Mọi người nên ưu tiên các loại rau lá xanh đậm như cải bó xôi, rau cải, rau bina, bông cải xanh và các loại trái cây giàu vitamin C như táo, cam, bưởi, dâu tây, kiwi. Để bảo toàn tối đa dưỡng chất, hãy ăn rau củ quả ở dạng tươi hoặc chế biến bằng cách hấp, luộc. Việc bổ sung đầy đủ rau xanh và trái cây sẽ giúp vết thương mau lành, màu mực lên đẹp và làn da trở nên hồng hào, khỏe mạnh.

3 – Bổ sung sữa, thịt lợn nạc

Protein là thành phần không thể thiếu để giúp làn da nhanh chóng phục hồi sau khi điêu khắc lông mày. Là “nguyên liệu” chính cấu tạo nên tế bào da, protein đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo và làm lành vết thương.

Để bổ sung đủ protein, bạn nên ưu tiên các loại thịt nạc như thịt lợn, các sản phẩm từ sữa như sữa tươi, sữa chua, phô mai. Nên chế biến các thực phẩm này bằng cách luộc, hấp hoặc nướng để giảm thiểu lượng dầu mỡ, giúp cơ thể dễ hấp thụ và không gây thêm áp lực lên hệ tiêu hóa.

Protein hỗ trợ tái tạo vết thương

HỆ THỐNG BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

• Hà Nội: 190 Trường Chinh, Q.Đống Đa, TP. Hà Nội

• TP.HCM:

            666 CM Tháng 8, Q.Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh

            218 Nguyễn Trãi, P.3, Q.5, TP. Hồ Chí Minh

Hệ Thống Viện thẩm mỹ Kangnam

Hải Phòng : 378 Tô Hiệu, Q. Lê Chân, TP. Hải Phòng
Thanh Hóa  : 103 Nguyễn Trãi, P. Ba Đình, TP. Thanh Hóa
Nghệ An : 148 Nguyễn Văn Cừ, P. Hưng Phúc, TP. Vinh
Đà Nẵng : 293 Hùng Vương, Q. Thanh Khê, TP. Đà Nẵng
Buôn Ma Thuột: 26 Lê Thánh Tông, Thắng Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
Bình Dương : 08 Đường D9, KDC, Thủ Dầu Một, Bình Dương
Cần Thơ : 28 Lý Tự Trọng, Q. Ninh Kiều, TP. Cần Thơ

Fanpage: https://www.facebook.com/Thammykangnam

Website: https://benhvienthammykangnam.vn/

Việc sau điêu khắc lông mày kiêng ăn gì ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả của quá trình làm đẹp. Một chế độ ăn uống khoa học không chỉ giúp vết thương mau lành mà còn góp phần tạo nên một đôi lông mày đẹp tự nhiên và bền màu. Vì vậy, khách hàng hãy dành thời gian tìm hiểu và xây dựng cho mình một thực đơn phù hợp để quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ, hiệu quả nhất.