Nâng ngực sau sinh là một phương pháp thẩm mỹ nhằm cải thiện tình trạng ngực chảy xệ sau sinh, do lão hoá, do tuổi tác, tác động của trọng lục và một số nguyên nhân khác giúp các mẹ có vòng 1 đẹp.
Nâng ngực chảy xệ sau sinh còn là cách nhanh nhất để giải cứu tình trạng kém đàn hồi. Trước khi nâng ngực, chị em nên tìm hiểu rõ về nguyên nhân khiến vòng 1 xuống sắc và cách khắc phục đúng đắn để sở hữu đôi gò bồng đào quyến rũ, tự tin.
Bảo Ngọc (29 tuổi, Tp.HCM) sinh con thứ hai cách đây 1 năm. Sau sinh, Ngọc nhận thấy bầu ngực của mình bị sa trễ đáng kể. Núm vú của cô bị hướng xuống dưới và nằm ngang với nếp gấp dưới ngực, vùng da trên bầu ngực chảy xệ, tạo thành hình “mỏ chim”, quầng vú trở nên to và sẫm màu hơn.
Bầu ngực chảy xệ khiến Ngọc cảm thấy mất tự tin về cơ thể của mình, cô ngại mặc quần áo hở và thường xuyên tránh quan hệ tình dục với chồng. Dần Ngọc cảm thấy như mình không còn là người phụ nữ hấp dẫn như trước đây. Cô quyết định “trùng tu” lại vòng 1 nhờ phẫu thuật thẩm mỹ để có lại được sự tự tin.
Nâng ngực chảy xệ sau sinh cải thiện vòng 1
Bác sĩ Lucas Hoàng – Phó khoa Đại phẫu Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam Sài Gòn là người trực tiếp thăm khám và phẫu thuật cho Ngọc. Theo bác sĩ, ngực chảy xệ là tình trạng mô ngực bị mất đi độ đàn hồi và chảy xệ xuống dưới, thường do các yếu tố như: mang thai, cho con bú, lão hóa, giảm cân nhanh, thay đổi nội tiết tố,… Mức độ chảy xệ được chia thành 3 cấp độ: nhẹ, trung bình và nặng. Sau khi thăm khám cho Ngọc, bác sĩ Lucas Hoàng nhận định cô gặp tình trạng sa trễ cấp độ 3, núm vú thấp hơn khoảng 5-10 cm so với vị trí cân bằng, đường chân ngực cách rốn khoảng 5cm.
Là một bác sĩ chuyên về phẫu thuật thẩm mỹ, bác sĩ Lucas Hoàng đã có cơ hội tiếp xúc và khắc phục cho rất nhiều phụ nữ gặp vấn đề ngực chảy xệ sau sinh. Ông chia sẻ, bầu ngực chảy xệ không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần và chất lượng cuộc sống của phụ nữ. Một bầu ngực thiếu độ đàn hồi, chảy xệ và nhăn nheo sẽ khiến chị em mất đi sự tự tin, họ thường cảm thấy ngại ngùng về cơ thể mình, đặc biệt khi diện những trang phục hở hang. Vấn đề này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống vợ chồng, khiến phụ nữ e dè và xa lánh trong quan hệ tình dục. Hơn nữa, một số trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến tâm lý tự ti, lo âu và trầm cảm, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Bác sĩ Lucas Hoàng thăm khám tình trạng vòng 1 cho khách hàng
Bác sĩ Lucas Hoàng chia sẻ thêm, mang thai và cho con bú là những giai đoạn diệu kỳ trong cuộc đời người phụ nữ, tuy nhiên đây cũng là những giai đoạn khiến cơ thể có nhiều thay đổi, đặc biệt là vùng ngực. Với hơn 15 năm kinh nghiệm phẫu thuật thẩm mỹ, bác sĩ Lucas Hoàng đã thực hiện nhiều ca nâng ngực chảy xệ sau sinh, khắc phục cho rất nhiều trường hợp ngực sa trễ sau sinh, vùng da và mô ngực mất đi độ đàn hồi, núm vú chùng xuống dưới bị trí bình thường.
Ngực chảy xệ thay đổi vì mang thai
Theo bác sĩ, sự thay đổi về hình dáng ngực sau sinh chủ yếu từ các nguyên nhân như:
– Sự thay đổi về nội tiết tố: Khi mang thai, lượng estrogen và progesterone trong cơ thể tăng cao để chuẩn bị cho việc nuôi dưỡng thai nhi và cho con bú. Những thay đổi nội tiết tố này kích thích sự phát triển của các mô tuyến sữa, ống dẫn sữa và mô mỡ ở ngực, khiến ngực to ra và trở nên đầy đặn hơn. Sau sinh, lượng estrogen và progesterone giảm xuống, dẫn đến sự co lại của các mô tuyến sữa và ống dẫn sữa, dẫn đến bầu ngực chảy xệ.
– Sự thay đổi về trọng lượng: Trong thai kỳ, phụ nữ thường tăng cân do sự phát triển của thai nhi, nước ối và nhau thai. Việc tăng cân đột ngột này cũng góp phần khiến da ngực bị kéo căng và mất đi độ đàn hồi.
– Cho con bú: Việc cho con bú liên tục trong thời gian dài có thể khiến ngực bị chảy xệ do áp lực của sữa và lực kéo của bé khi bú.
Ngoài ra, các yếu tố khác như tuổi tác, số lần mang thai và cho con bú, di truyền cũng có thể ảnh hưởng đến độ đàn hồi và tính thẩm mỹ của vòng 1. Tình trạng bầu ngực chảy xệ sau sinh ảnh hưởng nhiều đến tâm lý phụ nữ, khiến họ cảm thấy thiếu tự tin, ngại ngùng và giảm chất lượng cuộc sống.
Để giúp bạn hiểu rõ hơn về mức độ nghiêm trọng của tình trạng ngực chảy xệ sau sinh, bác sĩ Lucas Hoàng chia sẻ về các cấp độ chảy xệ sau sinh như:
– Cấp độ 1 – Nhẹ:
Vòng 1 chảy xệ nhẹ, đầu vú hơi hướng xuống dưới và phần chân ngực thấp hơn so với bình thường khoảng từ 2-3cm. Bầu ngực có thể hơi chảy xệ nhưng vẫn giữ được hình dạng tương đối tròn trịa.
Ở cấp độ này, tình trạng chảy xệ thường không ảnh hưởng quá nhiều đến thẩm mỹ và có thể được cải thiện bằng cách tập thể dục, mặc áo ngực nâng đỡ.
– Cấp độ 2 – Trung bình:
Núm vú thấp hơn nếp gấp dưới chân ngực. Bầu ngực có phần trễ xuống dưới từ 3 đến 5 cm. Bầu ngực chảy xệ nhiều hơn, có thể bắt đầu xuất hiện hình dạng “mỏ chim”.
Ở cấp độ này, tình trạng chảy xệ có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ và có thể cần đến các biện pháp cải thiện chuyên sâu hơn như massage ngực, sử dụng kem dưỡng hoặc các phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ.
– Cấp độ 3 – Nặng:
Núm vú thấp hơn khoảng nấp gấp chân ngực khoảng 5-10 cm so với vị trí bình thường, hướng xuống dưới, đường chân ngực cách rốn khoảng 5cm. Bầu ngực chảy xệ nhiều, da nhăn nheo, chùng nhão và có thể xuất hiện nhiều rạn da.
Ở cấp độ này, tình trạng chảy xệ ảnh hưởng rõ rệt đến thẩm mỹ và có thể gây ra những vấn đề về sức khỏe như đau lưng, vai gáy. Lúc này, phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực thường là phương pháp hiệu quả nhất để khắc phục.
Các cấp độ chảy xệ sau sinh
??? VIDEO Tư vấn đo vẽ trước khi phẫu thuật treo ngực sa trễ
Dưới đây là những đối tượng phù hợp để thực hiện nâng ngực chảy xệ:
– Phụ nữ sau sinh có phần bầu ngực bị chảy xệ nhiều sau khi mang thai và cho con bú, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tâm lý.
– Phụ nữ có cơ địa ngực chảy xệ mong muốn cải thiện hình dáng, kích thước ngực.
– Ngực chảy xệ do lão hóa theo thời gian, da ngực nhăn nheo, chùng nhão và thiếu độ đàn hồi.
– Phụ nữ có kích thước ngực không cân đối, bên to bên nhỏ hoặc bên chảy xệ hơn so với bên kia.
– Phụ nữ đã từng thực hiện nâng ngực trước đây nhưng không hài lòng với kết quả
Nhìn chung, nâng ngực chảy xệ là một quyết định quan trọng nên bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn kỹ lưỡng về tình trạng của bản thân và lựa chọn phương pháp phù hợp nhất.
Đăng ký tư vấn cùng Bác Sĩ trên 10 năm kinh nghiệm
Vòng 1 săn chắc, quyến rũ là mong muốn của nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là sau khi sinh con. Bởi quá trình mang thai và cho con bú có thể khiến ngực bị chảy xệ, mất đi độ đàn hồi do sự thay đổi nội tiết tố và tăng giảm cân nặng. Tuy nhiên, đừng lo lắng, các chị em hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này và giúp ngực săn chắc trở lại bằng những bí quyết sau:
– Bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất: Vitamin A, C, E giúp tăng cường sản sinh collagen, elastin, những thành phần quan trọng giúp da ngực săn chắc. Vitamin B1, B2, B6 hỗ trợ quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể khỏe mạnh. Các khoáng chất như kẽm, magie, selen cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi của da.
– Thực phẩm giàu protein: Protein giúp xây dựng và phục hồi mô, đặc biệt quan trọng cho cơ ngực.
– Chất béo tốt: Chất béo không bão hòa đơn và đa không bão hòa có trong các loại hạt, quả bơ, cá hồi… giúp nuôi dưỡng da, tăng độ đàn hồi cho vùng da ngực.
– Uống đủ nước: Nước giúp da luôn căng mọng, hạn chế tình trạng nhăn nheo, chảy xệ.
– Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, đồ ngọt, thức uống có gas: Những thực phẩm này có thể gây tích tụ mỡ thừa, ảnh hưởng đến hình dạng của bầu ngực.
Chất béo không bão hòa đơn và đa không bão hòa có trong các loại hạt, quả bơ, cá hồi, …
Các mẹ sau sinh chú ý nên cho con bú theo nhu cầu, vì nếu bé bú càng nhiều, lượng sữa sẽ tiết ra càng nhiều và sẽ kích thích mô ngực phát triển, hạn chế chảy xệ. Tránh cho bé bú một tư thế quá lâu sẽ khiến ngực bị dồn ép và chảy xệ.
Khi cho con bú, mẹ có thể sử dụng núm vú silicone hoặc bình sữa khi cần thiết để giảm áp lực đến bầu ngực.
Massage bầu ngực có công dụng tăng cường lưu thông máu, kích thích sản sinh collagen và elastin, giúp da ngực săn chắc hơn. Nên thực hiện massage nhẹ nhàng, theo chuyển động tròn, từ núm vú hướng ra ngoài.
Đồng thời, chị em có thể sử dụng dầu dừa, dầu olive hoặc các loại kem dưỡng chuyên dụng cho ngực khi massage để tăng thêm hiệu quả và thư giãn tốt hơn.
Các dây chằng và cơ nâng đỡ bầu ngực sẽ có độ săn chắc hơn nhờ vào các bài tập thể chất hằng ngày. Hơn nữa, việc vận động thường xuyên cũng mang đến nhiều lợi ích cho bạn như: giữ dáng đẹp, tinh thần thư thái, sáng da, tâm trạng thoải mái hơn.
Tập luyện thể dục thường xuyên có thể giúp phái đẹp giảm thiểu tình trạng chảy xệ vòng 1. Dưới đây là một số bài tập chống chảy xệ vòng 1 mà bạn có thể thực hiện tại nhà:
– Bài tập đẩy ngực: Đứng trước bức tường, đặt tay lên tường với khoảng cách rộng bằng vai. Sau đó, cúi người xuống đến khi đầu gối hơi cong, đẩy ngực lên và kéo người trở lại tư thế ban đầu. Thực hiện từ 2 đến 3 set, mỗi set 10 đến 12 lần.
Bài tập chống đẩy tường mang lại vòng ngực săn chắc
– Bài tập xoay người: Đứng thẳng, giữ chân cách nhau bằng vai, nâng tay lên ngang và xoay người sang trái, rồi quay trở lại tư thế ban đầu và xoay sang phải. Thực hiện từ 2 đến 3 set, mỗi set 10 đến 12 lần.
– Bài tập nằm ngửa nâng ngực: Nằm sấp trên sàn, hai tay đặt dưới đầu, nâng ngực lên cao rồi hạ xuống. Thực hiện từ 2 đến 3 set, mỗi set 10 đến 12 lần.
Bài tập săn chắc vòng 1
Một số lưu ý khi tập luyện:
– Bạn nên lựa chọn động tác vừa sức: chống đẩy, ép ngực, tập tạ, vì sau sinh cơ thể vẫn cần thời gian hồi phục.
– Có lộ trình, kế hoạch bài bản, rõ mục đích, giúp bạn nhanh chóng cảm nhận sự thay đổi.
– Chỉ tăng độ khó của bài tập trong trường hợp đã làm quen với bước đầu.
– Nên dành khoảng 15-30”/ngày vào các buổi sáng, tối.
Có nhiều loại kem dưỡng, gel, serum, viên uống … được quảng cáo với công dụng giúp săn chắc ngực. Tuy nhiên, hiệu quả của các sản phẩm này thường chỉ ở mức độ hỗ trợ, cần kết hợp với các phương pháp khác để đạt hiệu quả tốt nhất.
Nên chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, uy tín và phù hợp với loại da của bạn. Dưới đây là một số sản phẩm hỗ trợ săn chắc vòng 1:
– Kem nở ngực Upsize: Chứa các thành phần thực vật được thiết kế để giúp tăng kích thước và độ đầy đặn của ngực. Nó cũng chứa vitamin E, giúp giữ ẩm cho da và làm cho nó trông mềm mại hơn.
Kem nở ngực Upsize giúp tăng kích thước và độ đầy đặn của ngực
– Kem nở ngực Pueraria Mirifica: Có chứa chiết xuất từ cây Pueraria mirifica, một loại cây đã được sử dụng truyền thống ở Thái Lan để tăng cường kích thước ngực. Nó cũng chứa vitamin E và axit hyaluronic, giúp giữ ẩm cho da và làm cho nó trông mềm mại hơn.
– Pueraria Mirifica: Chiết xuất từ cây Pueraria mirifica, loại cây được sử dụng truyền thống ở Thái Lan để tăng cường kích thước ngực.
Việc mẹ cho bé cai sữa sữa đột ngột có thể khiến bầu ngực bị căng tức, đau nhức và chảy xệ. Vì vậy, các mẹ nên lưu ý cai sữa cho con một cách từ từ, giảm dần số lần cho bé bú trong ngày rồi mới cai hẳn. Hoặc các chị em bỉm sữa có thể dùng máy hút sữa để vắt bớt lượng sữa nếu thấy ngực quá căng.
Trong trường hợp ngực chảy xệ mức độ nặng, da nhăn nheo nhiều, các phương pháp tự nhiên không mang lại hiệu quả, bạn có thể cân nhắc đến các phương pháp thẩm mỹ như nâng ngực sa trễ… Tuy nhiên, cần lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín, bác sĩ có tay nghề cao để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Dưới đây là một số phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ cải thiện ngực chảy xệ sau sinh:
– Nâng ngực chảy xệ bằng mỡ tự thân: Nâng ngực chảy xệ bằng mỡ tự thân là một phương pháp thẩm mỹ sử dụng mỡ thừa từ các bộ phận khác trên cơ thể (bụng, đùi, mông…) để cấy vào vùng ngực, giúp cải thiện hình dạng và kích thước của ngực, đồng thời làm căng mịn da ngực.
Cấy mỡ ngực tự thân giúp vòng 1 tự nhiên
– Nâng ngực sa trễ: Nâng ngực sa trễ (hay còn gọi là treo ngực sa trễ, nâng ngực chảy xệ) là một phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ nhằm cải thiện tình trạng ngực chảy xệ, nâng cao vị trí của núm vú và định hình lại đường cong vòng 1 bằng cách cắt bỏ phần da thừa để vòng ngực trở nên thon gọn, căng tròn và không còn bị chảy xệ.
Nâng ngực sa trễ kết hợp thu gọn tuyến, giúp khách hàng sở hữu bầu ngực cân đối
Có nhiều phương pháp nâng ngực sa trễ khác nhau tùy thuộc vào mức độ ngực chảy xệ:
+ Mức độ nhẹ: phẫu thuật sa trễ theo hình lưỡi liềm (Crescent Breast Lift).
+ Mức độ trung bình: phẫu thuật nâng ngực theo hình kẹo mút (Benelli Lollipop Mastopexy).
+ Mức độ nặng: nâng ngực theo phương pháp hình mỏ neo
– Nâng ngực chảy xệ bằng cách đặt túi ngực: Nâng ngực chảy xệ bằng cách đặt túi ngực là phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ nhằm cải thiện hình dạng và kích thước của ngực, đặc biệt là trong trường hợp ngực bị chảy xệ sau sinh. Bác sĩ phẫu thuật sẽ loại bỏ da thừa và tái tạo lại mô ngực để nâng cao và định hình lại ngực. Sau khi nâng ngực, bác sĩ sẽ đặt túi ngực (có thể là túi silicone hoặc túi nước muối) vào bên trong ngực.
Nâng ngực chảy xệ bằng cách đặt túi ngực
Có đa dạng các loại túi ngực khác nhau được sử dụng khi nâng ngực sa trễ như:
+ Túi ngực nước biển: có giá thành rẻ và ít nguy cơ dị ứng, đồng thời dễ dàng loại bỏ khi cần thiết, nhưng có thể bị rò rỉ nước biển theo thời gian.
+ Túi ngực silicone gel: mang lại cảm giác bầu ngực mềm mại và tự nhiên hơn so với túi ngực nước biển, đa dạng về hình dáng, kích thước. Tuy nhiên, giá thành cao hơn so với túi ngực nước biển.
+ Túi ngực hình giọt nước: tạo bầu ngực đầy đặn ở phần dưới, có độ chảy nhẹ như hình giọt nước để tạo sự tự nhiên cho bầu ngực. Túi ngực giọt nước phù hợp với những người có phần ngực dưới chảy xệ nhiều hơn so với phần ngực trên. Tuy nhiên, túi ngực này dễ bị dịch chuyển theo thời gian.
+ Túi ngực hình tròn: giúp tạo bầu ngực tròn trịa và quyến rũ. Nhược điểm là có cảm giác trông thiếu tự nhiên so với túi ngực hình giọt nước.
HỌ ĐÃ “LỘT XÁC” NHỜ NÂNG NGỰC – CÒN BẠN?
Đăng ký tư vấn cùng chuyên gia
Vòng 1 săn chắc, quyến rũ là mong muốn của nhiều phụ nữ, đặc biệt là sau khi sinh con. Quá trình mang thai và cho con bú có thể khiến ngực bị chảy xệ, mất đi độ đàn hồi do sự thay đổi nội tiết tố và tăng giảm cân nặng. Tuy nhiên, đừng lo lắng, bạn hoàn toàn có thể hạn chế tình trạng này bằng những cách sau:
– Mặc áo ngực hỗ trợ: Sử dụng áo ngực hỗ trợ tốt, đặc biệt là loại áo ngực cho bà bầu và áo ngực cho con bú để giảm áp lực lên mô ngực.
– Cho con bú đúng cách: Học cách cho con bú đúng tư thế và đúng kỹ thuật để tránh làm tổn thương và căng kéo mô ngực.
– Duy trì cân nặng hợp lý: Tránh để cân nặng tăng hoặc giảm quá nhanh trong thời gian ngắn. Bởi sự thay đổi cân nặng đột ngột có thể ảnh hưởng đến độ đàn hồi của da và mô vùng ngực.
– Ăn uống lành mạnh: Bạn nên cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể, bao gồm protein, vitamin C và các chất chống oxy hóa để duy trì sự săn chắc và đàn hồi của vùng da bầu ngực.
– Uống đủ nước: Giữ cơ thể đủ nước giúp cho vùng da ngực có độ mềm mại và đàn hồi hơn.
– Bài tập ngực: Thực hiện các bài tập tăng cường cơ ngực như bài tập chống đẩy, bài tập với tạ và các bài tập yoga tập trung vào vùng ngực để duy trì cơ bắp ngực săn chắc.
– Sử dụng kem dưỡng da: Sử dụng các sản phẩm dưỡng da chứa collagen, elastin và vitamin E để giúp vùng da ngực săn chắc, đàn hồi.
– Không hút thuốc: Hút thuốc có thể làm giảm độ đàn hồi của da và gây ra tình trạng ngực chảy xệ.
Mặc áo ngực định hình sau khi nâng ngực chảy xệ sau sinh
Nâng ngực xệ có thể tiềm ẩn một số nguy cơ và biến chứng như nhiễm trùng, chảy máu, sẹo, thay đổi độ nhạy cảm núm vú, vì đây là một phẫu thuật thẩm mỹ có xâm lấn đến da, mô vú, cơ ngực, khoang ngực. Tuy nhiên, nếu bạn lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín, bác sĩ có tay nghề cao và tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn chăm sóc sau phẫu thuật, nguy cơ biến chứng sẽ được giảm thiểu tối đa.
Để giảm thiểu nguy cơ biến chứng sau nâng ngực xệ, bạn cần:
– Lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín, bác sĩ có tay nghề cao.
– Chia sẻ đầy đủ thông tin về tình trạng sức khỏe của bạn với bác sĩ, bao gồm các bệnh lý nền, dị ứng thuốc, …
– Tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn chăm sóc trước và sau phẫu thuật của bác sĩ.
– Tránh các hoạt động nặng nhọc, tập thể dục cường độ cao trong thời gian đầu sau phẫu thuật.
– Uống nhiều nước, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để hỗ trợ quá trình hồi phục.
– Tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ để theo dõi tình trạng sức khỏe và kết quả phẫu thuật vòng 1.
??? VIDEO Cận cảnh cắt da thừa treo ngực sa trễ tại Kangnam
Nguy cơ sẹo khi phẫu thuật nâng ngực chảy xệ sau sinh là điều không thể tránh khỏi, tuy nhiên mức độ sẹo sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: kỹ thuật bác sĩ, vị trí đặt túi ngực, cơ địa da, cách chăm sóc sau phẫu thuật, … Mặc dù sẹo sau nâng ngực có thể xuất hiện, nhưng với sự kết hợp của kỹ thuật phẫu thuật tiên tiến và chăm sóc sau phẫu thuật đúng cách, sẹo có thể mờ dần và biến mất theo thời gian.
Để làm mờ sẹo và cải thiện tính thẩm mỹ cho vùng da sau phẫu thuật nâng ngực chảy xệ, bạn có thể áp dụng các biện pháp như:
– Vệ sinh vết mổ bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch vệ sinh do bác sĩ kê đơn, nhẹ nhàng lau khô bằng khăn mềm.
– Thay băng thường xuyên theo hướng dẫn của bác sĩ, thay băng mới sau mỗi 24-48 giờ hoặc khi băng bị bẩn hoặc ướt
– Tránh hút thuốc lá sau nâng ngực vì thuốc lá có thể làm chậm quá trình lành vết thương và khiến sẹo trở nên tồi tệ hơn.
– Chế độ ăn uống nhiều trái cây, rau xanh, thực phẩm giàu protein để cung cấp cho cơ thể vitamin và khoáng chất cần thiết cho quá trình lành vết thương.
– Sử dụng kem trị sẹo có chứa các thành phần như silicone, vitamin E, hành tây,… giúp làm mềm sẹo, giảm ngứa và làm mờ sẹo. Nên chọn sản phẩm phù hợp với loại da và được bác sĩ da liễu khuyên dùng.
Bác sĩ Lucas Hoàng cho biết, trong quá trình phẫu thuật nâng ngực chảy xệ không đau, vì bác sĩ sẽ thực hiện gây mê giúp khách hàng không cảm thấy đau trong quá trình “dao kéo”. Cảm giác đau thường xuất hiện trong vài ngày đầu sau phẫu thuật, tập trung ở vùng ngực và có thể lan ra vai, lưng. Cơn đau thường có mức độ từ nhẹ đến trung bình và có thể giảm dần theo thời gian.
Để giảm thiểu cảm giác đau và khó chịu sau phẫu thuật nâng ngực xệ, bạn nên:
– Sử dụng thuốc giảm đau đúng liều lượng, chườm đá lạnh, nghỉ ngơi đầy đủ, … theo hướng dẫn từ bác sĩ.
– Tránh các hoạt động nặng, tập thể dục cường độ cao trong thời gian đầu sau phẫu thuật.
– Uống nhiều nước, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để hỗ trợ quá trình hồi phục nhanh chóng.
– Tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ để theo dõi tình trạng sức khỏe và kết quả phẫu thuật.
Sau khi nâng ngực chảy xệ, bầu ngực vẫn có thể tái phát tình trạng chảy xệ trong một số trường hợp như: tuổi cao, thay đổi cân nặng đột ngột, mang thai và cho con bú, loại túi ngực không phù hợp, kỹ thuật đặt túi của bác sĩ chưa chính xác, chăm sóc sau khi nâng ngực sai cách, … Tuy nhiên, tỷ lệ tái phát có thể giảm thiểu nếu khách hàng có cách chăm sóc tốt và tuân thủ các hướng dẫn sau phẫu thuật của bác sĩ như tránh tăng hoặc giảm cân đột ngột, mặc áo ngực định hình theo hướng dẫn, tránh các hoạt động mạnh và tái khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ.
Nâng ngực chảy xệ nếu chăm sóc tốt sẽ duy trì vẻ đẹp lâu dài
Các chuyên gia tạo hình vòng 1 cho biết, sau sinh từ 6 tháng đến 1 năm chính là thời điểm phù hợp để cân nhắc nâng ngực, vì cơ thể phụ nữ sau sinh cần có thời gian phục hồi hoàn toàn trước khi thực hiện bất kỳ phẫu thuật nào. Bầu ngực của phụ nữ có thể thay đổi cả về hình dạng, kích thước sau khi sinh và cho con bú, nên đợi đến khi ngực ổn định trước khi nâng ngực để có được kết quả tốt nhất.
Đồng thời, bạn cũng nên đợi bé cai sữa hoàn toàn trước khi nâng ngực, vì nâng ngực có thể ảnh hưởng đến khả năng sản xuất sữa mẹ. Tốt hơn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ để được tư vấn cụ thể về thời điểm phù hợp nhất cho bản thân.
Nâng ngực chảy xệ sau sinh là cách hữu hiệu giúp bạn “biến hóa” với một ngoại hình hoàn toàn mới. Tuy nhiên, để không phải chịu các khuyết điểm trên cơ thể thì chị em vẫn nên tuân thủ các biện pháp chăm sóc kỹ lưỡng nhất.
1. Cách làm săn chắc vòng 1 sau khi sinh
https://www.vinmec.com/vie/bai-viet/cach-lam-san-chac-vong-1-sau-khi-sinh-vi
2. NGỰC CHẢY XỆ PHẢI LÀM GÌ: CÁCH CẢI THIỆN ĐỂ CÓ VÒNG 1 SĂN CHẮC, CÂN ĐỐI
https://medlatec.vn/tin-tuc/nguc-chay-xe-phai-lam-gi-cach-cai-thien-de-co-vong-1-san-chac-can-doi-s74-n29296
3. Ngực chảy xệ do đâu, khắc phục thế nào?
https://suckhoedoisong.vn/nguc-chay-xe-do-dau-khac-phuc-the-nao-169230924153545054.htm
Lịch làm việc:
Thứ hai đến chủ nhật, từ 8h - 17h
Hà Nội - TP.HCM - Hải Phòng - Nghệ An - Đà Nẵng - Cần Thơ - Bình Dương - Thanh Hóa - Buôn Ma Thuột
Sơ đồ website - Chính Sách Bảo Mật - Điều khoản sử dụng - Chính sách riêng tư - Quy trình kiểm duyệt nội dung - Khuyến mãi - Liên kết web - Tiêu chuẩn chất lượng
Ứng dụng Mobile: Google Play - Apple Store
Nhận báo giá
