Nâng mũi kiêng ăn bao lâu? Bí quyết cho chế độ dinh dưỡng hợp lý

Nâng mũi kiêng ăn gì giúp mũi mau lành và không có sẹo chính là thắc mắc chung của rất nhiều người. Sau khi chỉnh hình mũi, bạn cần tuân thủ đúng chế độ chăm sóc như: vệ sinh, vận động, sinh hoạt và đặc biệt trong vấn đề thực đơn ăn uống từ bác sĩ thẩm mỹ, giúp mũi hồi phục nhanh chóng. Cùng tham khảo bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ mũi tại Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam để nắm rõ sau khi nâng mũi cần kiêng những gì giúp hồi phục nhanh và có kết quả đẹp tự nhiên.

Nâng mũi thường kiêng ăn một số thực phẩm như thịt gà, rau muống, thịt bò, … Bởi các thực phẩm này khiến vùng da có vết thương hở dễ để lại sẹo thâm và làm chậm quá trình hồi phục. Tìm hiểu kỹ về thực đơn ăn uống sau khi nâng mũi sẽ giúp bạn chăm sóc vết thương hiệu quả.

I/ Thời gian kiêng ăn sau khi nâng mũi

Bác sĩ Henry Nguyễn cho biết: “Thực hiện chế độ ăn kiêng (1) trong khoảng 1-2 tháng kể từ khi nâng mũi để đảm bảo kết quả nâng mũi diễn ra an toàn và quá trình hồi phục suôn sẻ. khách hàng nên kiên trì tuân theo thực đơn kiêng khem cho đến khi mũi hồi phục hoàn toàn. Có như vậy, kết quả thẩm mỹ và độ an toàn mới đảm bảo tối đa.”

Thời gian kiêng khem chính xác sau khi nâng mũi cũng khác nhau tùy theo cơ địa và tình trạng hồi phục của mỗi người. Để biết mức thời gian cụ thể của mình, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trực tiếp thực hiện phẫu thuật để có lời khuyên cụ thể.

Sau khi nâng mũi cần kiêng một số món ăn từ 1-2 tháng

Bạn còn nhiều thắc mắc về phẫu thuật nâng mũi?

Bác sĩ chuyên khoa giải đáp MIỄN PHÍ!

II/ Chăm sóc sau khi nâng mũi

Chăm sóc sau khi nâng mũi có vai trò quan trọng để giúp bạn có quá trình hồi phục nhanh chóng và đạt được kết quả thẩm mỹ tốt nhất.

Dưới đây là các hướng dẫn chăm sóc sau khi nâng mũi:

– Giữ vết mổ vùng mũi được khô ráo, vệ sinh vùng mũi bằng nước muối sinh lý 2 lần/ngày. Dịch vệ sinh được bác sĩ khuyến nghị để lau nhẹ nhàng vùng mũi và vết mổ mỗi ngày.

– Tránh chạm vào vùng mũi và không chà xát vào vết mổ bằng tay.

– Chườm đá lạnh lên vùng mũi trong 2-3 ngày đầu sau khi phẫu thuật để giảm sưng và đau.

– Uống thuốc giảm đau theo chỉ dẫn của bác sĩ, không tự ý mua thuốc uống.

– Nghỉ ngơi và tránh hoạt động mạnh trong khoảng thời gian đầu sau khi nâng mũi.

– Ngủ kê cao đầu để giảm sưng và giúp vùng mũi thoải mái hơn.

– Tiếp tục duy trì một chế độ ăn uống cân đối, giàu protein và vitamin để hỗ trợ quá trình hồi phục.

– Uống đủ nước để giữ cơ thể luôn có đủ nước và độ ẩm.

– Theo dõi các triệu chứng như sưng, đau, đỏ, hoặc xuất hiện mủ từ vùng mũi, có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng.

– Hạn chế hoặc tránh uống cồn và không hút thuốc lá trong thời gian phục hồi sau phẫu thuật.

– Hạn chế trang điểm trong vùng mũi trong vòng 1 tháng đầu sau khi phẫu thuật.

Có cách chăm sóc khoa học sau khi nâng mũi

III/ Thực phẩm kiêng sau nâng mũi

Để có quá trình hồi phục nhanh chóng sau khi nâng mũi, cần chú ý kiêng một số thực phẩm sau:(2)

– Thực phẩm gây sẹo lồi

+ Rau muống: Rau muống có chứa nhiều vitamin C nhưng lại kích thích da sản sinh collagen quá mức, dẫn đến nguy cơ để lại sẹo lồi khá cao sau khi nâng mũi.

+ Thịt bò: Thịt bò có chứa nhiều protein, dễ khiến vết thương vùng mũi sưng tấy và chậm lành.

+ Đồ nếp: Đồ nếp có tính nóng và dễ gây tình trạng sưng đau, mưng mủ cho vết thương.

+ Da gà: Da gà có chứa nhiều collagen, dễ làm cho vết thương hở vùng mũi để lại sẹo lồi.

Thực phẩm nên kiêng sau khi nâng mũi

– Thực phẩm gây ngứa, mưng mủ

+ Hải sản: Ốc, tôm, cua, mực, cá và một số loại hải sản khác có thể gây dị ứng, ngứa ngáy, nổi mề đay, làm ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của vết thương vùng mũi.

+ Trứng: Trứng gà, trứng vịt, ngỗng, có thể gây dị ứng, khiến vết thương bị ngứa ngáy và sưng tấy lâu ngày.

– Đồ ăn cay nóng: Ớt, tiêu và các thực phẩm chứa nhiều gia vị cay có tính nóng, khiến vùng mũi sau khi thực hiện dao kéo bị sưng tấy và viêm nhiễm vết thương.

– Chất kích thích: Bia, rượu, thuốc lá, cà phê, … ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, khiến vết thương sau khi nâng mũi lâu lành và dễ bị nhiễm trùng.

– Thực phẩm dai, cứng: Kẹo cứng, đá lạnh hoặc các loại hạt cứng có thể khiến cơ hàm phải nhau mạnh, tác động lực đến vùng mũi và ảnh hưởng tới quá trình hồi phục.

– Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ: Các món chiên xào, đồ ăn nhanh thường chứa nhiều dầu mỡ, khiến cơ thể khó tiêu hóa và ảnh hưởng đến thời gian lành vết thương sau nâng mũi.

Ngoài việc kiêng khem các thực phẩm trên, hãy chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để có quá trình phục hồi nhanh chóng sau khi nâng mũi và đạt được kết quả thẩm mỹ tốt nhất.

Kiêng thực phẩm chiên rán, nhiều dầu mỡ

??? VIDEO Hướng dẫn chăm sóc sau nâng mũi tại nhà

IV/ Thời gian lành vết thương sau nâng mũi

Theo bác sĩ Henry Nguyễn, thời gian lành vết thương sau nâng mũi diễn ra từ 7-10 ngày, vì sau thời gian này, vùng mũi đã bắt đầu lành và đóng vảy, cảm giác sưng đau, bầm tím đã thuyên giảm, bác sĩ sẽ hẹn lịch cắt chỉ và kiểm tra lại kết quả nâng mũi.(3)

Thời gian lành vết thương sau khi nâng mũi thường chia thành các giai đoạn sau:

– Ngày 1-3: Trong giai đoạn đầu sau phẫu thuật, vùng mũi có thể xuất hiện tình trạng sưng, đau và bầm tím. Khách hàng cần nghỉ ngơi nhiều, giữ cho vùng mũi khô thoáng, sạch sẽ và tuân thủ đúng hướng dẫn chăm sóc của bác sĩ.

– Ngày 4-7: Hiện tượng sưng và bầm tím sẽ bắt đầu giảm dần. Khách hàng có thể cảm thấy thoải mái hơn và có thể trở lại các hoạt động nhẹ nhàng.

– Ngày 7-14: Sưng và bầm tím giảm đã thuyên giảm và khách hàng có thể trở lại hoạt động hàng ngày. Tuy nhiên, vẫn cần tránh các hoạt động vận động mạnh và tiếp tục chăm sóc vùng mũi theo hướng dẫn của bác sĩ.

– 2 tuần sau: Vết sẹo sau phẫu thuật sẽ bắt đầu lành dần và khách hàng có thể quay trở lại các hoạt động bình thường. Tuy nhiên, việc tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và thoa kem chống nắng để bảo vệ vùng da mũi mới.

Nhớ luôn thảo luận với bác sĩ của bạn về quá trình phục hồi cụ thể của bạn và tuân thủ đúng hướng dẫn của họ để đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra suôn sẻ và mang lại kết quả tốt nhất.

Kiêng khem đúng cách sau khi nâng mũi để sở hữu dáng mũi đẹp sau 7 ngày

INBOX ĐẶT LỊCH CÙNG BÁC SĨ NÂNG MŨI UY TÍN SỐ 1

HỆ THỐNG BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

• Hà Nội:

             190 Trường Chinh, Q.Đống Đa, TP. Hà Nội

             Hotline: 1900.6466

• TP.HCM:

            666 CM Tháng 8, Q.Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh

            218 Nguyễn Trãi, P.3, Q.5, TP. Hồ Chí Minh

Hệ Thống Viện thẩm mỹ Kangnam
Hà Nội - TP.HCM - Hải Phòng - Nghệ An - Đà Nẵng - Cần Thơ - Bình Dương - Thanh Hóa 

Bắc Ninh - Buôn Ma Thuột - Thái Nguyên

Fanpage: https://www.facebook.com/Thammykangnam

Website: https://benhvienthammykangnam.vn/

Chỉ cần chúng ta tuân thủ thực hiện đúng những chỉ định về chế độ dinh dưỡng kết hợp chăm sóc, vệ sinh theo hướng dẫn đảm bảo sẽ nhận được kết quả mũi đẹp tự nhiên, ổn định an toàn lâu dài.