Tổng hợp các phương pháp giảm mỡ mới nhất

Giảm mỡ

Tổng hợp các phương pháp giúp loại bỏ mỡ thừa trên cơ thể được các chuyên gia của BVTM Kangnam tư vấn, giúp bạn có được cho mình một thân hình cân đối, gợi cảm.

Một quả trứng gà bao nhiêu calo? Sự thật về dinh dưỡng trong trứng gà
Cập nhật: 19/08/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Quả trứng gà bao nhiêu calo là một câu hỏi thú vị và quan trọng trong việc quản lý chế độ ăn uống và sức khỏe của chúng ta. Một quả trứng gà không chỉ là một nguồn cung cấp protein giàu giá trị, mà còn có ảnh hưởng đáng kể đến lượng calo mà
Thắt đáy lưng ong là gì? Bí quyết sở hữu vòng eo thon gọn, quyến rũ
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Từ thời xa xưa, tiêu chuẩn cái đẹp của ông bà ta là phụ nữ phải có “thắt đáy lưng ong”. Hơn nữa, những phụ nữ sở hững dáng người này mang lại nhiều tài lộc và may mắn cho chồng. Vậy cụ thể, quan niệm thắt đáy lưng ong là gì? Làm thế nào
Hút mỡ đùi là gì? – Hút mỡ đùi có nguy hiểm không, phương pháp hút mỡ hiệu quả
Cập nhật: 24/08/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Vùng đùi to, chảy xệ không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn khiến nhiều người mất tự tin. Hút mỡ đùi đang là giải pháp được nhiều người lựa chọn để lấy lại đôi chân thon gọn, săn chắc. Vậy hút mỡ đùi là gì, có những lợi ích nào và cần lưu
10 cách giảm mỡ lưng, vai Nhanh, Hiệu quả nhất cho Nam, Nữ
Cập nhật: 19/08/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Giảm mỡ lưng: chuẩn bị ở tư thế chống đẩy cơ bản, chống khuỷu tay xuống sàn, 2 chân dang rộng vừa phải, đưa thân lên sao cho từ vai đến chân tạo thành dường thẳng, hông không cao hoặc thấp quá, giữ nguyên tư thế trong 1 phút sau và đưa cơ thể về
7 cách giảm cân bằng dầu dừa – Tuyệt chiêu thổi bay 3 tới 5kg
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Giảm cân bằng dầu dừa: mỗi ngày bạn có thể uống 1 thìa dừa dầu vào buổi sáng hoặc sau bữa ăn có thể giúp giảm cân, bởi trong dầu có chứa một chuỗi triglyceride giúp làm tiêu hao các phần mỡ thừa. 7 Công thức giảm cân bằng dầu dừa: Massage giảm mỡ bụng
Lắc vòng có tác dụng gì? 5 cách lắc vòng “xóa sổ” mỡ bụng sau 5 tuần
Cập nhật: 18/06/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Lắc vòng là sự vận dụng ngoại lực tác động trực tiếp lên vùng bụng, eo, hông. Lắc vòng tốt cho sức khỏe, làm giảm đau lưng hiệu quả. Khi lắc vòng toàn bộ cơ thể sẽ chuyển động gần như trực tiếp ở khu vực bụng và đồng thời các bộ phận khác như mông…
Ăn hồng xiêm có béo không? Công thức ăn hồng xiêm giảm cân
Cập nhật: 19/08/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Quả hồng xiêm ngon ngọt, nhiều dưỡng chất nên thường là món bà bầu, trẻ nhỏ khuyên nên ăn bởi rất tốt cho sức khỏe. Vậy với người đang giảm cân ăn hồng xiêm có béo không? Xem ngay giải đáp cùng gợi ý phương pháp giảm cân hiệu quả 100% ăn nhiều hồng xiêm
Ăn đu đủ có béo không? Bật mí 5 cách ăn đu đủ
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Ăn đu đủ có béo không là băn khoăn của không ít người khi đây là loại quả thanh mát và có giá trị dinh dưỡng lớn. Vậy thực tế ăn đu đủ có mập không? Ăn nhiều có tốt không?,…Toàn bộ những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn đọc có được. I –
Ăn thanh long có béo không? 3 cách ăn thanh long không lo bị mập
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Thanh long là loại quả hỗ trợ giảm béo cực kỳ hiệu quả, 3 cách ăn thanh long giảm cân hiệu quả: làm sinh tố thanh long, ăn thanh long hàng ngày, canh thanh long nấu tôm đầy đủ dinh dưỡng lại hỗ trợ giảm béo. I – Ăn thanh long có béo không? Ăn
Ăn Mận có béo không? Cách ăn mận không lo bị méo nhờ 25 calo
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Mận là loại quả chứa nhiều dinh dưỡng nên không ít chị em lo lắng ăn mận có mập không? Thực tế đã chứng minh, ăn mận hoàn toàn không gây tăng cân hay béo. Bởi theo phân tích của chuyên gia dinh dưỡng, cứ 100g mận sẽ cung cấp cho cơ thể 25 calo,
Uống trà tắc có giảm cân không? Cách pha trà độc đáo
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Uống trà tắc có giảm cân không? Uống trà tắc có tác dụng tiêu mỡ, tăng cảm giác no lâu, kích thích sản sinh lợi khuẩn cho đường ruột. Trong trà tác chứ hàm lượng cao chất xơ, vitamin nhưng lượng calo khá thấp. Vì vậy đây là loại đồ uống lý tưởng nếu ai
5 cách giảm cân bằng hành tây phổ biến nhất hiện nay
Cập nhật: 23/08/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Bạn có tin giảm cân bằng hành tây loại bỏ ngay 2 – 3kg sau 2 tuần, khi phương pháp này đang làm mưa làm gió trên các hội nhóm, diễn đàn làm đẹp. Vậy thực hư ăn hành tây có giảm cân hiệu quả không? Trọng lượng cơ thể và hành tây có mối
Bật mí 3 cách giảm cân bằng câu kỷ tử, giảm ngay 1 – 2 kg
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Gần đây rất nhiều người chia sẻ cách giảm cân bằng câu kỷ tử với khả năng loại bỏ 1 – 2 kg chỉ sau thời gian ngắn. Tuy nhiên thực tế câu kỷ tử giảm cân như thế nào? Tác dụng cụ thể ra sao?….Không phải ai cũng nắm rõ. Những thông tin tổng
Đánh giá thực đơn Eat Clean giảm cân có thực sự hiệu quả?
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Để sở hữu vóc dáng hoàn hảo thì chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng. Thay vì việc ăn kiêng thiếu khoa học, hãy tham khảo thực đơn Eat Clean được đông đảo tín đồ làm đẹp áp dụng và review tích cực về hiệu quả mang lại. I – Thực
Ăn khế có béo không? 6 cách giảm béo hiệu quả với khế
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Khế là loại trái cây yêu thích nhưng bạn lại đang thừa cân thì phải làm sao? Liệu ăn khế có béo không (1), có gây tích mỡ hay ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay không? Tất tần tật những gì cần biết về loại quả này sẽ được tổng hợp cụ thể dưới
Căng da bụng: Giá bao nhiêu, thời gian hồi phục
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Căng da bụng giúp loại bỏ mỡ thừa, da thừa, tạo đường nét thon gọn và quyến rũ cho vòng 2. Là một phụ nữ bận rộn với công việc và gia đình, Bích Phượng (35 tuổi, Quảng Ngãi) luôn mong muốn sở hữu vóc dáng thon gọn như thời con gái. Tuy nhiên, sau