Cắt mí mắt hoàn toàn có thể ăn chuối được, nhưng bạn chỉ nên tiêu thụ với một mức độ vừa phải và cần chú ý không nên ăn khi đói hoặc kết hợp cùng sữa tươi. Hãy bổ sung thêm những loại quả như bơ, dâu tây, việt quất… để thúc đẩy tốc độ chữa lành, giúp mí mắt sớm vào nếp gọn gàng thanh thoát.
Để hiểu rõ hơn về việc ăn chuối sau khi cắt mí mắt, bạn cần biết đến giá trị dinh dưỡng của chuối và lắng nghe những nhận định từ chuyên gia. Thông tin chi tiết được chia sẻ dưới đây:
Theo dữ liệu của Viện dinh dưỡng, trong 100g chuối có những thành phần bao gồm:
Nước: 75%
Chất đạm: 1,1g
Carb: 22,8g
Đường: 12,2g
Chất xơ: 2,6g
Chất béo: 0,3g
Vitamin K, C, B6
Khoáng chất (kali) và một số hoạt chất thực vật khác.
Chuối khá lành tính, vị ngọt, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh và cải thiện hệ tim mạch. Đối với người có vết thương trên da, chuối thúc đẩy quá trình tái tạo mô và ngăn ngừa sẹo thâm.
Từ những giá trị dinh dưỡng và lợi ích cơ bản của quả chuối, bạn có thể an tâm nạp vào cơ thể sau khi mới cắt mí mà không lo dị ứng.
Chuối cũng khá mềm và dễ tiêu, không ảnh hưởng lớn đến các cơ má – mắt – miệng nên nếp cắt mí được giữ ổn định, ít bị co kéo và hạn chế gây đau nhức khi ăn uống.
Xem ngay: Mắt Tam Bạch Là Gì? Tướng Số Mắt Tam Bạch Có Tốt …
Xem Thêm : Cắt mí ăn ếch được không – 4 Cách chăm sóc mí mắt mau lành
Theo bác sĩ Annie Lê (BV Kangnam): “Thực tế chưa có nghiên cứu chính xác về mối liên hệ giữa việc ăn chuối và những tổn thương sau khi cắt mí mắt. Bạn có thể ăn chuối bình thường nhưng không được lạm dụng.”
Trong Đông Y, chuối có tính hàn nên ăn nhiều sẽ khiến vết thương trên mí mắt bị sưng viêm, dễ loét miệng và khó lành lại nhanh chóng.
Để đảm bảo an toàn nhất, bạn chỉ nên ăn 1 quả chuối/ngày và 1 tuần ăn 2-3 quả. Bạn hãy theo dõi liên tục sự chuyển biến của nếp mí để xử lý kịp thời các triệu chứng xấu nếu có.
Khi ăn chuối vào lúc mí mắt chưa hoàn toàn bình phục, bạn cần nhớ rõ những lưu ý như sau:
Chọn quả chín và tươi, tránh ăn những quả đã có dấu hiệu hỏng, nát…
Không nên ăn chuối nếu bạn có nồng độ kali trong máu cao hoặc đau dạ dày.
Ăn sau bữa chính từ 1-2h đồng hồ, tuyệt đối khôn ăn chuối khi bụng đói.
Sau khi ăn chuối, nên đi lại và hoạt động nhẹ nhàng giúp tiêu hóa hoạt động hiệu quả.
Tránh ăn quả chuối kết hợp với uống sữa tươi làm đầy bụng.
Nên điều chỉnh chế độ ăn uống, kiêng thịt bò, hải sản, thịt gà… và tăng cường vitamin A, vitamin C, protein lành mạnh.
Xem thêm: Mắt trái giật: Điềm báo hay bệnh lý ở mắt?
Xem Thêm : Cắt mí ăn măng được không? Những thực phẩm cần bổ sung
Khi đã biết rõ “Cắt mí mắt có được ăn chuối không?”, bạn cũng nên lựa chọn thêm một số loại trái cây khác để bổ sung vào thực đơn. Một số gợi ý:
Quả dâu tây và dưa hấu tương đối giàu vitamin A, có vai trò bổ máu cũng như gia tăng hàng rào miễn dịch cho vị trí vết thương.
Các hoạt chất chống oxy hóa trong trái dâu và dưa hấu còn giúp ngăn ngừa tăng sinh sẹo xấu cùng vết thâm trên nếp mí, góp phần thúc đẩy tái tạo tế bào mới. Nhờ đó, bạn sẽ không còn phải lo về vấn đề nhiễm trùng, đau nhức, khó chịu…
Bạn nên ăn 1-2 miếng dưa hoặc 2-3 quả dâu/ngày vào các bữa lửng, không nên ăn quá nhiều để tránh gây nên tác dụng ngược.
HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN GIÚP ĐỠ BẠN HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ
Đây là nhóm trái cây giàu vitamin C tự nhiên, kèm theo axit amin, khoáng chất và nước… rất có lợi cho việc phòng ngừa nhiễm khuẩn. Vùng da quanh nếp mí cũng sẽ ít bị bầm tím hơn, quá trình tổng hợp collagen thuận lợi mà không để lại dấu vết sẹo xấu.
Lưu ý đối với dứa, bạn chỉ nên ăn ½ quả/ngày và chia thành các bữa nhỏ, vì nếu ăn quá nhiều sẽ làm đứt gãy một số chuỗi protein quan trọng, gây cản trở tới sự lành thương.
Xem ngay: NHÁY MẮT PHẢI, giật mắt phải là điềm báo Lành hay Dữ …
Xem Thêm : Cắt mí ăn thịt dê được không? – Sự thật ít người biết
Bơ và măng cụt cung cấp nhiều axit béo có lợi, đảm nhận nhiệm vụ điều hòa nồng độ các chất trong máu, cân bằng đường huyết, củng cố miễn dịch.
Khi ăn 2 loại quả đó, vùng mí mắt sẽ sớm được chữa lành, nếp mí rõ nét và duy trì được kết quả dài lâu. Đồng thời, các dấu hiệu nhăn nheo lão hóa cũng bị đẩy lùi mạnh mẽ, giữ cho đôi mắt trẻ trung xuân sắc.
Quả dâu tằm và việt quất cũng là những gợi ý tuyệt vời dành cho bạn. Đây là nguồn cung cấp vitamin A, vitamin C cùng enzyme sinh học, chất ức chế oxy hóa… giúp mô da chóng lành.
Cắt mí mắt có được ăn chuối không? Chắc hẳn bạn đã có câu trả lời thỏa đáng, giúp bản thân chủ động lên kế hoạch dinh dưỡng thích hợp sau khi chỉnh mí. Bạn hãy lưu lại toàn bộ cẩm nang bổ ích để giảm thiểu rủi ro hậu làm đẹp nhé!
Cập nhật: 02/04/2024 - Tác giả: Jyotsna Lan Anh
Cắt mí ăn bắp được không? Tất nhiên là CÓ, bởi vì trong ngô có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể như vitamin hỗn hợp nhóm B giúp thúc đẩy sự tăng trưởng và tái tạo tế bào của da. 5 Chế độ ăn uống phù hợp sau cắt mí là: các
Cập nhật: 19/04/2024 - Tác giả: Jyotsna Lan Anh
Cắt mí kiêng ăn gì? Cắt mí mắt không nên ăn các món như thịt bò, thịt trâu, hải sản, thịt gà, rau muống, đồ nếp, cà muối trong vòng 1 tháng đầu để tránh bị sẹo hay kích ứng. Chế độ chăm sóc sau khi cắt mí vô cùng quan trọng để mí mắt
Cập nhật: 02/03/2024 - Tác giả: Jyotsna Lan Anh
Bác sĩ phẫu thuật tại Kangnam cho biết, sau khi cắt mí bạn không nên ăn ếch để nếp mí có thể khép miệng và lành thương tốt hơn. Tốt hơn hết hãy kiêng ăn ếch từ 2 – 4 tuần, đồng thời thực hiện 4 chế độ chăm sóc tốt cho mí mắt như:
Cập nhật: 27/03/2024 - Tác giả: Jyotsna Lan Anh
Thực đơn ăn uống là chìa khóa hồi phục sau phẫu thuật. Vì vậy, câu hỏi lớn từ nhóm những người đam mê loại thực phẩm dân gian là: Cắt mí mắt có được ăn khoai lang không? Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam sẽ đưa bạn đến với câu trả lời ngay sau đây. Bên
Cập nhật: 29/01/2024 - Tác giả: Jyotsna Lan Anh
Cắt mí ăn rau mồng tơi được vì đây là thực phẩm cung cấp vitamin A, vitamin C và nhiều khoáng chất tốt cho sự lành thương giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Ngoài ra, bạn nên bổ sung thêm 7 loại rau cực bổ dưỡng đó là rau ngót,
Cập nhật: 02/03/2024 - Tác giả: Jyotsna Lan Anh
Cắt mí có ăn được thịt vịt không? Nếu là tín đồ của loại thực phẩm này, chắc chắn bạn sẽ không thể bỏ lỡ những thông tin được đề cập trong bài viết dưới đây. Hãy bỏ túi ngay các bí quyết chăm sóc mí mắt hậu phẫu đúng đắn nhất nhé! I/ Cắt
Nhập thông tin của bạn
×