Sửa mũi có ăn trứng được không? Chế độ dinh dưỡng sau khi sửa mũi

Hỏi: Chào bác sĩ, em là Mai (24 tuổi, Nam Định), em mới sửa lại dáng mũi cũ và đang không biết sửa mũi có ăn trứng được không ạ? Liệu sửa mũi có phải kiêng những món ăn như khi làm mũi không bác sĩ? Mong bác sĩ giải đáp giúp em ạ.

Đáp: Chào Mai, việc phẫu thuật sửa mũi cũng tương tự như khi chúng ta phẫu thuật nâng mũi (1) ban đầu, có can thiệp dao kéo và gây ra những vết thương hở. Do đó, tốt hơn bạn nên kiêng trứng và một số món ăn dễ gây thâm, sẹo lồi. Để biết chi tiết về chế độ ăn uống và chăm sóc đúng cách sau khi sửa mũi, mời bạn tham khảo bài viết dưới đây.

I – Sửa mũi có ăn trứng được không? Chuyên gia giải đáp

Theo Bác sĩ PTTM Dr. Louis Trương – Bác sĩ phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ mũi – Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam giải đáp: Chúng ta KHÔNG nên ăn trứng sau khi sửa mũi vì trứng có chứa zeaxanthin, lutein có thể kích thích hình thành mô sợi collagen quá mức và xuất hiện sẹo lồi. Hơn nữa, ăn trứng sau khi mới sửa mũi còn khiến vùng da non mới lành lại có màu sắc chênh lệch hơn với những màu da lân cận, khiến vết thương bị loang lổ, không đều màu.

Ngoài ra, lòng trắng trứng gà cũng là một trong những yếu tố khiến vết thương dễ mưng mủ và nhiễm trùng. Do đó, sau khi sửa mũi chúng ta nên kiêng ăn trứng giúp vết thương sau phẫu thuật mau lành và ổn định hơn.

Chúng ta không nên ăn trứng sau khi sửa mũi

Đăng ký tư vấn cùng Bác Sĩ trên 10 năm kinh nghiệm

II – Sau sửa mũi bao lâu được ăn trứng?

Theo Bác sĩ PTTM Dr. Louis Trương, sau phẫu thuật sửa mũi bạn nên kiêng ăn trứng trong khoảng từ 2 – 4 tuần vì trứng không tốt cho khu vực da mới phẫu thuật và ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của mũi. Nếu bạn có cơ địa lành chỉ cần kiêng khoảng 2 tuần, trong khi đối với những người có cơ địa khó lành, thời gian kiêng nên kéo dài tối thiểu 4 tuần cho đến khi vùng da phẫu thuật sửa mũi lành hoàn toàn. Vì vậy, sau khoảng 20-30 ngày, bạn có thể bắt đầu ăn trứng trở lại tùy thuộc vào tình trạng và cơ địa của mình.

Tuân thủ tốt chế độ kiêng khem sẽ giúp chúng ta có kết quả thẩm mỹ an toàn, đẹp tự nhiên và không ảnh hưởng đến làn da. Tình trạng sẹo lồi, sẹo thâm và da không đều màu ảnh hưởng rất lớn đến tính thẩm mỹ, đặc biệt là vị trí ở mũi. Do đó bạn cần lưu ý và thực hiện tốt theo lời dặn từ bác sĩ.

Xem thêm: Điều gì khiến bạn bị hắt hơi, nhảy mũi

Sau khi sửa mũi tốt nhất bạn nên kiêng ăn trứng trong khoảng từ 2 – 4 tuần

III – Lỡ ăn trứng sau khi sửa mũi có sao không?

Trứng là thực phẩm quen thuộc và nằm trong hầu hết các bữa ăn hàng ngày, việc lỡ ăn trứng sau khi vừa sửa mũi là điều khó tránh khỏi. Nếu bạn lỡ ăn trứng sau khi vừa sửa mũi cũng không nên quá lo lắng, vì nếu chỉ ăn với một lượng ít như 1 quả trứng sẽ không gây ảnh hưởng nhiều đến vết mổ.

Tuy nhiên, nếu bạn ăn quá nhiều khoảng từ 2 quả trở lên, hãy theo dõi vết thương thật kỹ vì rất có khả năng sẽ để lại sẹo lồi, lớp da non trở nên sạm màu mất thẩm mỹ. Khi đó, bạn có thể tham khảo ý kiến từ chuyên gia thẩm mỹ để khắc phục. Đồng thời tăng cường bổ sung vitamin A, C, E và các khoáng chất từ rau, củ, quả tươi, giúp vùng da phẫu thuật nhanh lành thương và phục hồi ổn định.

Lỡ ăn trứng sau khi sửa mũi cần theo dõi kỹ các biểu hiện

IV – Nâng mũi bao lâu được ăn trứng vịt lộn?

Theo BS PTTM Dr. Louis Trương, Đối với những người có sức khỏe và cơ địa tốt, vết thương thường mất khoảng từ 7 đến 10 ngày để khép miệng hoàn toàn. Vì vậy, sau khoảng 1 tháng kể từ khi thực hiện phẫu thuật, bạn có thể ăn trứng vịt lộn mà không gặp vấn đề gì.

Trứng vịt lộn chứa nhiều khoáng chất như sắt, kẽm, fosfor, kali và selen. Các khoáng chất này có vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng sinh lý, phát triển xương, cân bằng nước và điện giải. Hơn nữa, trứng vịt lộn chứa chất béo tự nhiên, bao gồm cả chất béo không bão hòa, chất béo có lợi cho tim mạch và hệ thần kinh.

Trứng vịt lộn chứa nhiều khoáng chất như sắt, kẽm, fosfor, kali và selen

V – Ngoài trứng ra, sửa mũi cần kiêng những gì?

Vậy là bạn đã biết sửa mũi có ăn trứng được không, ngoài việc kiêng ăn trứng sau khi sửa mũi, bạn cũng cần chú ý kiêng những thực phẩm dễ gây sẹo, thực phẩm lên men, kích ứng và có chứa nhiều cholesterol như rượu, bia, thực phẩm cay nóng, mặn… Nhằm đảm bảo không làm ảnh hưởng đến vết thương, cụ thể là những nhóm thực phẩm sau:

1. Các thực phẩm dễ gây sẹo

Sẹo thâm, sẹo lồi đều là nỗi ám ảnh của làn da, do đó sau khi sửa mũi bạn cần kiêng khem thật tốt để tránh gây sẹo. Đặc biệt sau khi sửa mũi bạn nên tránh ăn một số loại thực phẩm sau:

– Trứng vịt lộn: nhiều người cũng thắc mắc có cần kiêng trứng vịt lộn sau khi sửa mũi không, câu trả lời là “có”. Trứng vịt lộn có chứa nhiều protein và không phù hợp đối với vùng da đang phục hồi, dễ gây sẹo lồi và đổi màu đối với vùng da có da non.

– Rau muống: tương tự như trứng, rau muống cũng là thực phẩm có khả năng tăng sinh collagen mạnh mẽ cho da, điều này không tốt khi da đang có vết thương hở vì dễ hình thành sẹo lồi. Do đó, bạn nên tránh ăn rau muống tối thiểu 2 tuần hoặc cho đến khi vết thương lành lại.

– Thịt bò: thịt bò có chứa nhiều protein và dưỡng chất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu ăn thịt bò khi mới phẫu thuật sửa mũi có thể khiến phần da non của vết thương không đều màu, thâm sạm và gây mất thẩm mỹ đối với gương mặt. Chính vì vậy, bạn hãy kiêng thịt bò tối thiểu 1 tháng để tránh gây thâm sạm vùng da mũi. (2)

kiêng thịt bò, rau muống sau khi sửa mũi

2. Thực phẩm dễ gây kích ứng

Những thực phẩm dễ gây kích ứng đối với da khi vừa trải qua quá trình phẫu thuật là:

– Đồ nếp

Đồ nếp thường có tính nóng, dễ gây kích ứng và khiến vết thương mưng mủ, ảnh hưởng không tốt đến quá trình lành thương sau khi sửa mũi. Do đó, tốt hơn bạn nên kiêng những món ăn làm từ gạo nếp như: xôi, bánh chưng, bánh nếp … tối thiểu 1 tháng.

– Hải sản

Sau phẫu thuật sửa mũi, vùng mũi của bạn sẽ bị phù nề và nhạy cảm hơn so với lúc bình thường, do đó việc ăn hải sản có thể gia tăng nguy cơ nhiễm trùng và gây đau và sưng tấy ở khu vực vết mổ.

Trong hải sản có thể chứa nhiều vi khuẩn và tác nhân gây nhiễm trùng như salmonella, E. coli và vibrio. Vậy nên khi bạn ăn hải sản, vi khuẩn và các tác nhân này có thể xâm nhập vào cơ thể của bạn thông qua đường tiêu hóa và gây tình trạng nhiễm trùng.

Quá trình cơ thể đang hồi phục sau phẫu thuật có thể không có đủ năng lượng và khả năng để đối phó với các tác nhân gây bệnh này, do đó ăn hải sản có thể làm suy yếu hệ miễn dịch của bạn và gây ra những vấn đề sức khỏe.

Chính vì vậy, để đảm bảo sự phục hồi an toàn và nhanh chóng sau phẫu thuật sửa mũi, bạn nên hạn chế ăn hải sản trong thời gian khoảng 1 – 2 tuần sau phẫu thuật, hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.

Hải sản và đồ nếp cũng cần loại bỏ khỏi thực đơn sau khi sửa mũi

3. Thực phẩm chứa cholesterol cao

Một chế độ ăn uống có chứa nhiều cholesterol có thể gây hại tới sức khỏe của bạn trong quá trình phục hồi sau phẫu thuật.

Cholesterol là chất béo cần thiết đối với sự phát triển và chức năng của cơ thể. Tuy nhiên, ăn những món ăn có chứa quá nhiều cholesterol có thể gây ra các vấn đề sức khỏe, bao gồm tăng cholesterol máu, tăng nguy cơ bệnh tim mạch, tăng nguy cơ đột quỵ và một số căn bệnh khác.

Khi bạn phẫu thuật sửa mũi, cơ thể đang hồi phục và cần nhiều dinh dưỡng hơn. Một chế độ ăn uống giàu cholesterol có thể ảnh hưởng và làm suy yếu hệ miễn dịch của bạn, gây tăng đường huyết, tăng nguy cơ nhiễm trùng và làm chậm quá trình phục hồi.

Do đó, sau phẫu thuật sửa mũi, bạn nên hạn chế tiểu thụ những thực phẩm giàu cholesterol như: thịt đỏ, lòng đỏ trứng, sữa đầy đặn và phô mai. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau củ, trái cây, thực phẩm giàu protein, thực phẩm chứa nhiều chất xơ và các loại chất béo lành mạnh như dầu ô-liu, quả bơ và hạt chia để đẩy nhanh quá trình hồi phục.

Thực phẩm chứa cholesterol cao không nên ăn sau khi phẫu thuật sửa mũi

INBOX ĐẶT LỊCH CÙNG BÁC SĨ UY TÍN SỐ 1

4. Đồ uống có cồn, chất kích thích

Những loại đồ uống có cồn và chất kích thích được bác sĩ khuyến cáo không nên sử dụng sau khi phẫu thuật sửa mũi vì một số lý do như:

– Ảnh hưởng đến quá trình hồi phục: Sau khi phẫu thuật sửa mũi, cơ thể cần thời gian để hồi phục. Việc dùng các chất kích thích như: thuốc lá, cà phê hoặc các loại nước có ga có thể khiến lượng oxy được cung cấp cho mô mũi bị giảm, gây ra tình trạng sưng và đau đớn và kéo dài trong quá trình hồi phục.

– Ảnh hưởng sức khỏe: Việc sử dụng chất kích thích có thể gây ra nhiều nguy hại đối với sức khỏe, ảnh hưởng đến tốc độ phục hồi sau khi sửa mũi.

– Ảnh hưởng đến kết quả phẫu thuật: Các chất kích thích có thể làm giảm khả năng hồi phục của cơ thể và tác động tới kết quả của phẫu thuật. Hơn nữa còn làm giảm khả năng kiểm soát cơn đau và tăng nguy cơ nhiễm trùng.

5. Thực phẩm sống

Sau khi phẫu thuật sửa mũi, bạn cũng không nên ăn thực phẩm sống vì những lý do sau:

– Gây nhiễm trùng: Các thực phẩm sống như rau, hoa quả, hải sản sống hoặc chín chưa kỹ có thể rất nhiều chứa vi khuẩn hoặc virus gây bệnh, dễ gây nhiễm trùng đối với cơ thể đang trong quá trình phục hồi. Việc ăn thực phẩm sống có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như nhiễm trùng vết mổ, viêm phổi, viêm ruột hoặc viêm màng não.

– Tiêu hóa khó khăn: Sau quá trình phẫu thuật, cơ thể cần thời gian để hồi phục và tiêu hóa thực phẩm. Thực phẩm sống có thể gây ra nhiều khó khăn trong quá trình tiêu hóa và gây ra đau bụng, đầy hơi và tiêu chảy, ảnh hưởng đến khả năng phục hồi.

– Dễ gây sưng tấy: Thực phẩm sống như các loại rau củ quả hoặc hải sản sống có thể gây sưng tấy vì chúng đều chứa nhiều histamin, một hợp chất có tác dụng gây tình trạng viêm. Việc ăn thực phẩm sống có thể khiến gia tăng sự khó chịu và đau đớn của vùng mũi đã được phẫu thuật.

Vì vậy để đạt kết quả tốt sau khi nâng mũi, bạn nên hạn chế tiêu thụ các nhóm thực phẩm trên. Ngoài ra, bạn nên tuân thủ các hướng dẫn chăm sóc sau phẫu thuật và liên hệ với bác sĩ chuyên khoa ngay nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu bất thường, bao gồm đau, sưng, nhiễm trùng hoặc sốt.

Thực phẩm sống dễ gây nhiễm trùng đối với vết thương hở

HỆ THỐNG BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

• Hà Nội: 190 Trường Chinh, Q.Đống Đa, TP. Hà Nội

• TP.HCM:

            666 CM Tháng 8, Q.Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh

            218 Nguyễn Trãi, P.3, Q.5, TP. Hồ Chí Minh

Hệ Thống Viện thẩm mỹ Kangnam

Thái Nguyên: 194 Phan Đình Phùng, TP. Thái Nguyên
Hải Phòng : 378 Tô Hiệu, Q. Lê Chân, TP. Hải Phòng
Bắc Ninh : 519-521 Ngô Gia Tự, P. Tiền An, TP. Bắc Ninh
Thanh Hóa  : 103 Nguyễn Trãi, P. Ba Đình, TP. Thanh Hóa
Nghệ An : 148 Nguyễn Văn Cừ, P. Hưng Phúc, TP. Vinh
Đà Nẵng : 293 Hùng Vương, Q. Thanh Khê, TP. Đà Nẵng
Buôn Ma Thuột: 26 Lê Thánh Tông, Thắng Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
Bình Dương : 08 Đường D9, KDC, Thủ Dầu Một, Bình Dương
Cần Thơ : 28 Lý Tự Trọng, Q. Ninh Kiều, TP. Cần Thơ

Fanpage: https://www.facebook.com/Thammykangnam

Website: https://benhvienthammykangnam.vn/

Bài viết giải đáp thắc mắc sửa mũi có ăn trứng được không và cung cấp thêm những thông tin bổ ích và chế độ ăn và cách chăm sóc sau khi phẫu thuật sửa lại dáng mũi. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn có cách chăm sóc đúng đắn và nhanh phục hồi sau ca phẫu thuật phức tạp.