Tổng hợp các phương pháp giảm mỡ mới nhất

Giảm mỡ

Tổng hợp các phương pháp giúp loại bỏ mỡ thừa trên cơ thể được các chuyên gia của BVTM Kangnam tư vấn, giúp bạn có được cho mình một thân hình cân đối, gợi cảm.

Bảng Giá Dịch Vụ Hút Mỡ Bụng Chi Tiết Mới Nhất 2024 – Nhận ưu đãi hấp dẫn
Cập nhật: 28/03/2025 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Hút mỡ bụng có giá bao nhiêu nếu mình muốn làm kèm với tạo hình thành bụng? Nghe nói nếu kết hợp hai dịch vụ thì chi phí sẽ cao…
13 kinh nghiệm hút mỡ bụng an toàn, hiệu quả, không di chứng
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
13 kinh nghiệm hút mỡ bụng an toàn hiệu quả đó là cần tìm hiểu kỹ các phương pháp hút mỡ bụng trước khi thực hiện, lựa chọn cơ sở địa chỉ uy tín để thực hiện, chuẩn bị đầy đủ chi phí trước khi hút mỡ bụng, làm các xét nghiệm theo yêu cầu
20 phút mỗi ngày với bài tập cơ bụng số 11 giúp dáng chuẩn eo thon
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Cơ bụng số 11 là thể hiển cho vòng 2 đạt chuẩn, khỏe đẹp, săn chắc của nữ giới gần giống với tiêu chuẩn cơ bụng 6 múi ở nam giới. Để có cơ bụng đạt chuẩn bạn nên chăm chỉ thực hiện các bài tập như crunch, plank, russian twist, tư thế co gối,
Bật mí cách giảm 15kg trong 1 tuần đơn giản và hiệu quả tại nhà!
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Chắc hẳn bất kỳ ai khi có mong muốn sở hữu thân hình cân đối, thon gọn đều muốn giảm cân cấp tốc, nhanh chóng nhất. Do đó, để quá trình giảm cân hiệu quả nhanh, bài viết này sẽ gợi ý cho bạn bí kíp giảm 15kg trong 1 tuần đơn giản, an toàn
Giảm mỡ vùng mông – Cách giảm mỡ hiệu quả và an toàn
Cập nhật: 19/08/2024 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Giảm mỡ mông đang được coi là một trong những nhu cầu làm đẹp hàng đầu của chị em. Việc sở hữu vòng 3 quá xồ xề, chảy xệ khiến vùng mông của bạn trở nên nặng nề và kém sắc hơn. Vậy làm thế nào để vòng 3 trở nên săn chắc, quyến rũ
10 bí quyết giảm cân mùa hè hiệu quả 99% không nên bỏ lỡ!
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Giảm cân mùa hè được đánh giá là thời điểm lý tưởng để lấy lại vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên, cách giảm cân hiệu quả trong mùa hè như thế nào thì không phải ai cũng nắm rõ. Những thông tin tổng hợp trong bài viết sẽ giúp bạn đọc hiểu được những bí
Tiêm tan mỡ bụng là gì? Có Hiệu quả không, Nguy hiểm không
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Tiêm tan mỡ bụng là phương pháp mesotherapy hay còn được gọi với tên khác là tiêm meso, một kỹ thuật tiêm vi điểm, ngoài ra đây là phương pháp làm phá vỡ đi các tế bào mỡ bằng cách dùng kiêm tiêm đưa các hoạt chất vào trong cơ thể. I – Lý do
Công thức detox giảm cân 7 ngày an toàn tại nhà: Tạm biệt ngay 4-5kg
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Công thức detox giảm cân 7 ngày được kết hợp bởi nhiều loại thực phẩm lành mạnh, điển hình như: trái cây, rau củ, sữa thực vật, gạo lứt, sữa chua… Việc tuân thủ theo đúng thực đơn detox mỗi ngày sẽ giúp bạn dễ dàng bài trừ độc tố, đốt cháy mỡ béo, cải
Mách bạn những cách giảm mỡ máu trong 6 tuần an toàn
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Mỡ máu cao làm tích tụ và hình thành mảng bám mỡ trong thành động mạch gây ra những căn bệnh liên quan đến tim mạch, gan, thận… Do đó, cách giảm mỡ máu trong 6 tuần dưới đây sẽ giúp cải thiện sức khỏe tốt hơn. I- Mỡ máu là gì? Mỡ máu hay
7 Bí quyết giảm mỡ trên khuôn mặt – Sở hữu mặt Vline đẹp
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Giảm mỡ mặt không phải là điều quá khó khăn nếu bạn biết cách áp dụng biện pháp đúng đắn. Có một số cách để làm cho các đường nét trở nên rõ ràng và đẹp hơn tại nhà. Bạn có thể thử áp dụng các biện pháp như massage, điều chỉnh chế độ ăn
Thực đơn Low Carb giảm nhanh 10 kg trong vòng 1 tháng
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Thực đơn low carb dần trở thành cụm từ quen thuộc của hội chị em ăn kiêng giữ dáng. Thế nhưng, không phải ai cũng nắm rõ một chế độ ăn low carb bao gồm những gì? Cùng tìm hiểu ngay 10+ menu giúp bạn giảm liền 10 kg chỉ trong 1 tháng. I. Thực
Tiêm tan mỡ mặt là gì? – có hiệu quả không, giá bao nhiêu
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Tiêm tan mỡ mặt là một liệu pháp làm đẹp được phát triển vào giữa những năm 90 tại Pháp. Nó giống như một thần dược làm đẹp vì bạn có thể sở hữu khuôn mặt nhỏ gọn xinh xắn mà không cần phải trải qua các ca phẫu thuật chuyên sâu. Vậy cách thức
Cách giảm mỡ bụng trong vòng 7 ngày, An toàn, Hiệu quả
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Cách giảm mỡ bụng 7 ngày nhanh chóng là tập luyện aerobic, tuân thủ chế độ ăn ít carb, hạn chế nạp natri, tăng thêm hàm lượng axit béo lành mạnh và protein, uống đủ nước,… Nếu bạn muốn khôi phục vòng 2 thon gọn cấp tốc ngay sau 90 phút, giảm mỡ không xâm
Hút mỡ toàn thân có nguy hiểm không? Những lưu ý quan trọng
Cập nhật: 28/03/2025 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Mình đang tìm hiểu về hút mỡ toàn thân nhưng hơi sợ biến chứng. Phương pháp này có nguy hiểm không, nhất là khi làm ở vùng bụng và đùi?
15 Cách giảm mỡ bắp chân cấp tốc bằng những bài tập hiệu quả
Cập nhật: 19/08/2024 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Giảm mỡ bắp chân bằng cách nhảy dây, chạy bền, leo cầu thang, tập yoga, massage, đều có thể giúp đốt mỡ bắp chân hiệu quả. Kiên trì áp dụng các bài tập giảm bắp chân một thời gian, nhiều chị em bất ngờ với thành quả bắp chân thon gọn, tự tin diện những
10 Bài tập gập bụng giảm béo Đúng Cách, Hiệu quả, Đơn giản
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: BTV Bệnh Viện Thẩm Mỹ kangnam
Gập bụng được coi là một bài tập cổ điển và có vai trò cốt lõi liên quan đến việc giảm cân, tiêu mỡ. Chính vì thế, việc hiểu rõ về bản chất của động tác này sẽ giúp bạn có thêm những kiến thức quý báu trong hành trình lấy lại vóc dáng gọn