Tổng hợp các phương pháp giảm mỡ mới nhất

Giảm mỡ

Tổng hợp các phương pháp giúp loại bỏ mỡ thừa trên cơ thể được các chuyên gia của BVTM Kangnam tư vấn, giúp bạn có được cho mình một thân hình cân đối, gợi cảm.

7 bài tập giảm mỡ bụng trên giường “đốt cháy” 3 kg mỡ thừa
Cập nhật: 19/08/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Mỡ bụng tích tụ thành ngấn, chảy xệ, vòng eo quá khổ,… là nỗi ám ảnh kinh hoàng của rất nhiều chị em. Tuy nhiên, bạn không cần quá lo lắng chọn lọc 7 bài tập giảm mỡ bụng trên giường dành cho nàng lười dưới đây sẽ giúp bạn đốt cháy 3 đến 5 kg mỡ
Sự thật chè vằng giảm cân có hiệu quả? Tác dụng thực sự của chè vằng
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Chè vằng giảm cân? chất Glycozit có trong chè vằng có tác dụng trong việc hỗ trợ kích thích quá trình chuyển hóa năng lượng calo dư thừa, giúp đốt cháy lượng mỡ dư thừa trong cơ thể, ngoài ra còn giúp thanh nhiệt, giải độc, giảm đau, kháng viêm tốt. I
Bệnh béo phì: Nguyên nhân, Triệu chứng & Cách phòng ngừa
Cập nhật: 19/08/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Béo phì không chỉ khiến thân hình “quá khổ”, mất cân đối mà còn ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe. Nếu chưa hiểu rõ về căn bệnh này thì đừng bỏ qua thông tin trong bài viết để “tống khứ” các lớp mỡ cứng đầu nhé. I – Tổng quan về bệnh béo phì
Ăn xoài có béo không – Sự thật về lượng calo và lợi ích sức khỏe
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Ăn xoài không hề gây béo lên do trong quả xoài chỉ chứa 1% chất béo, không có cholesterol hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả. Các chất dinh dưỡng trong quả xoài như vitamin A, vitamin C, chất xơ mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe giúp tăng
Ăn lê có béo không? 100g có bao nhiêu calories?
Cập nhật: 19/08/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Với hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu các loại vitamin, ăn lê có béo không đang trở thành nỗi băn khoăn rất lớn của nhiều chị em. Vậy thực tế ăn lê có tốt không? Có giúp giảm cân không? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp những vấn đề nêu trên. I/ 100g
Ăn phô mai có béo không? 3 cách ăn phomai không lo tăng cân!
Cập nhật: 19/08/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Ăn phô mai có béo không khi đây là thực phẩm chứa lượng chất béo cao. Trên thực tế, nhiều đánh giá cho rằng việc ăn phô mai đúng cách hoàn toàn có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Cùng tìm hiểu chi tiết ăn phô mai có tốt không? Có gây tăng cân
Ăn thịt gà nhiều có tốt không? Lưu ý khi ăn thịt gà giảm cân
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Thịt gà là nguồn cung cấp protein, canxi, sắt, kali… vô cùng dồi dào, có hàm lượng calo thấp nhưng lại giàu protein nên đặc biệt có lợi cho việc giảm cân. Đây là thực phẩm được ưu chuộng nhất trên thế giới. Tuy nhiên, liệu ăn thịt gà có béo không?
17 Trái cây giảm cân nhanh nhất loại bỏ mỡ thừa trong 7 ngày
Cập nhật: 19/08/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Các loại trái cây giảm cân là các loại thực phẩm thường thấy trong các thực đơn giảm cân, giúp thanh lọc cơ thể, cung cấp dưỡng chất, hạn chế tối đa lượng đường và calo nạp vào trong cơ thể. Một số loại trái cây được sử dụng để giảm cân phổ biến như:
Bật mí 4 cách uống nước sả giảm cân, giảm mỡ bụng- hiệu quả nhanh
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Phương pháp uống nước sả giảm cân được nhiều chị em truyền tai nhau về hiệu quả cực cao. Bởi trong cây sả chứa nhiều tinh chất, vitamin C có khả năng đốt cháy mỡ thừa. Bỏ túi ngay 4 mẹo giảm cân bằng sả, loại bỏ 2 – 3kg mang lại thân hình cân
Hé lộ 7 cách giảm mỡ bụng bằng gừng – đơn giản – hiệu quả
Cập nhật: 19/08/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Mỡ bụng ngoài ảnh hưởng xấu đến vóc còn là mối nguy hại hàng đầu cho sức khoẻ. Nếu bạn vẫn đang băn khoăn chưa biết phương pháp nào phù hợp hãy thử ngay top 7 cách giảm mỡ bụng bằng gừng RẺ tiền, nhưng hiệu quả sẽ khiến bạn phải bất ngờ. I. Vì
Uống sữa đậu nành có giảm cân không? 5 tips lấy lại vóc dáng
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Giảm cân bằng các loại thức uống tự nhiên đang là một trong những xu hướng của giới làm đẹp. Với hàm lượng chất béo thấp và giàu khoáng chất nhiều người băn khoăn uống sữa đậu nành có giảm cân không? Đáp án sẽ có trong chính bài viết này. I. Sự thật uống
Hút Mỡ Bụng Cho Nam Giới: Loại bỏ bụng phệ , bụng bia
Cập nhật: 19/08/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Số ca thực hiện hút mỡ bụng nam giới đang tăng lên đáng kể mỗi năm do thói quen sống kém lành mạnh của một bộ phận lớn đàn ông hiện nay. Dịch vụ này được xem như một giải pháp “cứu cánh” duy nhất giúp loại bỏ hết mỡ bụng nhanh chóng. I. Vì
99+ Ảnh Trai 6 Múi Gây Sốt: Mạnh Mẽ, Quyến Rũ, Nóng Bỏng Từng Khoảnh Khắc
Cập nhật: 05/09/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
99+ Hình ảnh con trai trai 6 múi lại được phái đẹp ưu ái từ các chàng trai có thân hình 6 múi tại Việt Nam, trai đẹp Hàn Quốc có 6 múi và các chàng trai 6 múi Trung Quốc. Phụ nữ thường thích con trai 6 múi bởi vì họ cảm thấy được
Ăn khoai lang có giảm cân không? 2 khung giờ ‘vàng’ ăn khoai giảm mỡ
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Ăn khoai lang giúp giảm cân vì có hàm lượng nước cao. Khoai lang là sự hoàn hảo trong chế độ ăn của những người có ý định giảm cân, ngoài ra khoai lang rất tốt cho sức khỏe, trong khoai lang còn giúp bù nước cho các tế bào trong cơ thể, khởi động
Đánh giá hiệu quả của thạch dứa trong chế độ giảm cân
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Gần đây nhiều chị em truyền tai nhau về công dụng “thần thánh” của thạch dứa giảm cân với khả năng chuyển hóa mỡ thừa, hạn chế tích mỡ hiệu quả và còn giúp da trở nên căng bóng, mịn màng. Vậy thực hư về công dụng giảm cân của sản phẩm thạch dứa đang
Cách làm chân thon thẳng trong 1 tuần vô cùng đơn giản
Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Sở hữu đôi chân thon nhỏ và thẳng là ước muốn của nhiều chị em nhưng không phải ai cũng may mắn có được điều đó. Tuy nhiên mọi người có thể áp dụng các cách làm chân thon thẳng trong 1 tuần đã được nhiều người áp dụng và có hiệu quả. Bài viết