Nâng mũi bao lâu thì được nằm nghiêng? Bí quyết cho quá trình hồi phục nhanh chóng

Sau phẫu thuật nâng mũi, có nhiều điều cần kiêng cữ: thuốc, ăn uống, vận động đặc biệt là tư thế nằm ngủ. Vậy nâng mũi bao lâu thì được nằm nghiêng? Chế độ chăm sóc như nào? Đọc những thông tin dưới đây để mũi hồi phục nhanh chóng, đẹp tự nhiên, không lệch vẹo sau nâng.

I/ Quy trình nâng mũi

Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam tự hào mang đến dịch vụ nâng mũi chuẩn y khoa, được Bộ Y tế kiểm định, giúp bạn sở hữu dáng mũi đẹp hoàn hảo, tự tin tỏa sáng. Quy trình nâng mũi tại Kangnam diễn ra bài bản, an toàn và hiệu quả gồm các bước sau đây:

Bước 1: Thăm khám và tư vấn chuyên sâu

Bác sĩ giàu kinh nghiệm trực tiếp thăm khám, phân tích cấu trúc mũi và lắng nghe mong muốn của bạn. Áp dụng công nghệ tiên tiến để mô phỏng dáng mũi phù hợp, hài hòa với gương mặt. Giải đáp mọi thắc mắc, tư vấn chi tiết về phương pháp, chất liệu sụn, quy trình thực hiện và chế độ chăm sóc hậu phẫu.

Bác sĩ tiến hành thăm khám, tư vấn

Bước 2: Kiểm tra sức khỏe tổng quát

Thực hiện các xét nghiệm cần thiết để đảm bảo sức khỏe đủ điều kiện phẫu thuật. Tìm kiếm, loại trừ các trường hợp chống chỉ định nhằm hạn chế tối đa rủi ro. Cam kết an toàn sức khỏe cho từng khách hàng.

Bước 3: Đo vẽ và lựa chọn sụn nâng

Dựa trên dáng mũi mong muốn và tỉ lệ khuôn mặt, bác sĩ sẽ đo vẽ chính xác kích thước và vị trí sụn nâng. Sử dụng sụn cao cấp, tương thích sinh học, an toàn tuyệt đối cho cơ thể: sụn Nanoform, Surgiform,… Đảm bảo độ cong, độ dài và chất liệu sụn phù hợp, tạo dáng mũi hoàn hảo, thanh thoát.

Bước 4: Phẫu thuật nâng mũi với thao tác tinh tế

Tiêm gây tê/gây mê vô cảm nhẹ nhàng, giúp bạn thư giãn và không cảm thấy bất kỳ đau đớn nào. Tiếp theo, bác sĩ thực hiện bóc tách da, tái cấu trúc mũi bằng sụn nâng đã chọn, tạo dáng mũi mới hoàn hảo. Kỹ thuật hiện đại, thao tác chuẩn xác, đảm bảo an toàn, hạn chế xâm lấn tối đa.

Bác sĩ tiến hành phẫu thuật nâng mũi

Bước 5: Nẹp mũi và định hình

Nẹp mũi cố định theo dáng mũi mới, giúp mũi ổn định và mau vào form. Đồng thời, bác sĩ cũng dặn dò khách hàng cẩn thận về cách chăm sóc hậu phẫu để đảm bảo kết quả thẩm mỹ tốt nhất.

Bước 6: Chăm sóc hậu phẫu tận tâm

Theo dõi tình trạng sức khỏe và kết quả thẩm mỹ sau phẫu thuật. Khi sức khỏe khách hàng ổn định bác sĩ sẽ hướng dẫn chăm sóc tại nhà, chế độ dinh dưỡng phù hợp và hẹn lịch tái khám định kỳ để kiểm tra, hỗ trợ khách hàng trong suốt quá trình hồi phục.

II/ Thời gian nằm nghiêng sau khi nâng mũi

Theo bác sĩ Henry Nguyễn, khoảng 15 – 20 ngày sau nâng mũi khách hàng có thể nằm nghiêng vì lúc này dáng mũi đã được ổn định, vết thương đã được phục hồi và các thành phần trong cấu trúc mũi đã liên kết với nhau để tạo nên dáng mũi như bạn mong muốn nên khi nằm nghiêng không ảnh hưởng đến cấu trúc mũi (1).

Nằm nghiêng sau khi phẫu thuật nâng mũi làm tăng nguy cơ chảy máu hoặc gây ra biến chứng, gây lệch sống mũi, sưng tấy, bầm tím. Khi bạn nằm nghiêng vô tình làm tăng áp lực lên vùng mũi và gây ra tình trạng chảy máu hoặc làm thay đổi hình dạng mũi vì vùng mũi vẫn đang trong quá trình hồi phục.

Do đó, bạn nên tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ về tư thế ngủ và hoạt động sau phẫu thuật. Thường thì, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên nằm ngửa và hạn chế các tư thế gây áp lực lên mũi trong thời gian hồi phục.

III/Thời gian cần thiết để nằm ngửa sau nâng mũi

Thực tế, khách hàng nên nằm ngửa sau nâng mũi khoảng 15  – 20. Tuy nhiên, bạn nên chú ý theo dõi tốc độ lành vết thương để điều chỉnh thói quen ngủ của mình. Ngoài ra, bạn cũng có thể chèn gối ở hai bên để giữ cổ cố định, không nghiêng sang một bên. Trường hợp nằm ngửa quá lâu khiến cơ thể bị mỏi, lúc này bạn có thể nghiêng người vài phút, để giúp các cơ thể được thả lỏng và thoải mái hơn. Sau khi cấu trúc mũi đã ổn định và phục hồi hoàn toàn, bạn có thể ngủ nghiêng theo ý thích (2).

Nằm bạn nằm nghiêng khi đi ngủ có thể gây sưng và bầm tím sau khi nâng mũi. Đồng thời, khi nằm nghiêng sẽ làm cong vẹo, xô lệch dáng mũi do lúc này mũi vẫn còn yếu, kéo dài thời gian hồi phục. Bên cạnh đó, vết thương lúc này rất nhạy cảm và dễ tổn thương. Do đó, các chuyên gia thẩm mỹ mũi khuyên khách hàng không nên nằm nghiêng cho đến khi mũi ổn định và hoàn thiện.

Nâng mũi sau bao lâu thì được nằm nghiêng còn phụ thuộc vào cơ địa, mức độ hồi phục mỗi người

IV – Lý do cần nằm ngửa sau khi nâng mũi

Sau khi nâng mũi cần nằm ngửa bởi vì:

– Đảm bảo sụn mũi ổn định: Sau khi nâng mũi, sụn mới được đưa vào cần có thời gian để liên kết và ổn định với cấu trúc mũi. Nằm nghiêng có thể gây áp lực lên sụn, khiến sụn bị xô lệch hoặc cong vẹo (3).

– Giảm sưng tấy: Nằm ngửa giúp giảm sưng tấy sau phẫu thuật bằng cách cải thiện lưu thông máu đến khu vực mũi.

– Thúc đẩy hồi phục: Nằm ngửa giúp cơ thể tập trung vào việc phục hồi vết thương và giảm nguy cơ nhiễm trùng.

Đăng ký tư vấn cùng Bác Sĩ trên 10 năm kinh nghiệm

V/ Tư thế ngủ phù hợp sau nâng mũi

Sau nâng mũi cần kiêng nằm nghiêng, vậy ngủ bằng tư thế nào mới đúng cách và tốt cho quá trình hồi phục dáng mũi thẳng đẹp?

Tư thế nằm chuẩn sau nâng mũi là nằm ngừa. Nên sử dụng 2-3 chiếc gối để kê cao đầu và cổ, giúp giảm sưng tấy và giữ cho đầu ở vị trí trung tính. Kê cao gối giúp giảm sưng tấy và cải thiện lưu thông máu đến khu vực mũi. Khi ngủ, nên tránh xoay người sang hai bên để không gây áp lực lên mũi. Thời gian ngủ nằm ngửa cần duy trì thực hiện ít nhất là 10 ngày sau khi cắt chỉ. Sau đó, nếu quá khó chịu với 1 tư thế ngủ, bạn có thể nằm nghiêng trái, phải nhưng chỉ nên thay đổi một vài phút để các cơ được thoải mái. Nhằm ngăn ngừa việc thay đổi tư thế nằm ngủ không ý thức, bạn có thể áp dụng mẹo nhỏ sau: chèn hai bên đầu bằng gối mềm để đầu và cổ được giữ cố định thẳng, không có hiện tượng lệch sang một bên bất kì (4).

Tư thế nằm ngửa sau khi thực hiện nâng mũi rất tốt cho cơ thể, với những ưu điểm như:

– Giúp máu lưu thông đến mũi tốt hơn, thúc đẩy vết thương phục hồi nhanh chóng, giảm thiểu các cơn đau nhức, sưng tấy vùng mũi sau nâng mũi.

– Việc máu được lưu thông sẽ giúp cơ thể hoạt động thuận lợi hơn.

– Các vùng cơ, xương khớp được thoải mái.

– Cột sống vào dáng chuẩn.

Tư thế nằm chuẩn sau nâng mũi là nằm ngừa. Nên sử dụng 2-3 chiếc gối để kê cao đầu và cổ, giúp giảm sưng tấy

VI/ Nằm nghiêng có ảnh hưởng đến quá trình hồi phục không?

Có, nằm nghiêng sau nâng mũi có thể ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình hồi phục, cụ thể là:

– Tăng sưng tấy: Nằm nghiêng có thể khiến sưng tấy sau phẫu thuật kéo dài hơn. Do khi nằm nghiêng, máu sẽ dồn về một bên mặt, gây áp lực lên mũi và khiến sưng tấy không giảm bớt.

– Bầm tím: Ngủ nghiêng có thể khiến bầm tím sau phẫu thuật nặng hơn và kéo dài hơn.

– Lệch sóng mũi:Đây là biến chứng nguy hiểm nhất có thể xảy ra do nằm nghiêng sau khi nâng mũi. Áp lực từ gối hoặc tư thế nằm nghiêng có thể khiến sụn mũi bị xô lệch khỏi vị trí ban đầu, dẫn đến tình trạng lệch sóng mũi.

– Ảnh hưởng kết quả thẩm mỹ: Nằm nghiêng có thể ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ của việc nâng mũi, khiến dáng mũi không được như ý muốn.

– Gây áp lực lên vùng mũi: Những thói quen như gác tay lên trán, sử dụng gối đè lên mặt khiến vết thương sưng tấy, nguy hiểm hơn là làm hỏng dáng mũi.

Áp lực không đều lên mũi khi nằm nghiêng có thể dẫn đến nguy cơ mũi bị lệch

VII/ Quy trình phục hồi sau nâng mũi

Thời gian phục hồi sau nâng mũi kéo dài từ 7 – 10 ngày. Sau thời điểm này sẽ trải qua các giai đoạn sau đây:

– Giai đoạn từ 1 – 3 ngày đầu, vết thương sưng tấy và đau nhức: Sau khi nâng mũi khách hàng sẽ cảm thấy đau nhức, sưng bầm vết thương vì bác sĩ can thiệp phẫu thuật đến lớp biểu bì và mô mềm vùng mũi. Tình trạng này có thể xảy ra từ 1 – 3 ngày đầu. Bên cạnh đó bạn cũng sẽ xuất hiện những triệu chứng như:

+ Mí mắt phù nề: Trong vòng 24 giờ sau phẫu thuật, vùng da gần mũi có thể bị tổn thương gây phù nề ở mí mắt.

+ Khó thở bằng mũi: Do sưng tấy ở bên trong nên bạn có thể gặp khó khăn khi thở bằng mũi.

+ Tiết dịch mũi họng: Có thể xuất hiện một lượng nhỏ dịch từ mũi họng, điều này thường ở mức độ nhẹ là phản ứng tự nhiên của cơ thể trong quá trình phục hồi.

– Giai đoạn từ 3 – 5 ngày: Lúc này tình trạng sưng tấy, bầm tím đã thuyên giảm và biến mất. Tuy nhiên, mũi vẫn còn rất nhạy cảm. Do đó, bạn nên chú ý chăm sóc và vệ sinh mũi nhẹ nhàng, sạch sẽ.

– Giai đoạn 7 – 10 ngày: Thời điểm này chỉ khâu vết thương đã khô lại và bạn có thể quay lại cơ sở thẩm mỹ để cắt chỉ. Bạn vẫn nên kiêng khem và chăm sóc mũi cẩn thận để mũi nhanh chóng vào form.

– Giai đoạn sau 2 – 4 tuần nâng mũi: Thời gian này mũi đã hết sưng tấy và dần ổn đỉnh, đầu mũi cũng mềm mại và dáng mũi thon gọn hơn, tự nhiên và hài hòa với các đường nét trên khuôn mặt.

Dưới đây là một số lưu ý chung về cách chăm sóc sau nâng mũi:

– Nghỉ ngơi đầy đủ: Nên nghỉ ngơi ít nhất 1-2 ngày sau khi phẫu thuật.

– Chườm đá: Chườm đá lạnh lên mũi trong 2-3 ngày đầu tiên để giảm sưng tấy.

– Uống thuốc: Uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

– Tránh va chạm: Tránh va chạm mạnh vào mũi trong ít nhất 1 tháng sau khi phẫu thuật.

– Hạn chế hoạt động mạnh: Hạn chế hoạt động mạnh trong ít nhất 1 tháng sau khi phẫu thuật.

– Tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời: Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong ít nhất 1 tháng sau khi phẫu thuật.

– Vệ sinh mũi: Vệ sinh mũi nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý 2 lần mỗi ngày.

– Đi khám theo lịch hẹn: Đi khám theo lịch hẹn của bác sĩ để theo dõi quá trình hồi.

– Chế độ ăn uống: Thực đơn dinh dưỡng sau nâng mũi khoa học: ăn nhiều rau xanh, nước ép hoa quả, hạn chế các đồ chứa chất kích thích, đồ nhiều dầu mỡ. Đặc biệt, kiêng nhóm thực phẩm gây viên sưng, lâu lành: rau muống, món ăn chế biến từ gạo nếp, hải sản, … tối thiểu 1 tháng.

Thời gian mũi phục hồi sau nâng từ 7 – 10 ngày

VIII / Giải đáp các thắc mắc thường gặp về việc nằm thẳng sau khi nâng mũi.

Xoay quanh chủ đề nâng mũi bao lâu được nằm nghiêng. Dưới đây là một số câu hỏi liên quan sẽ được các chuyên gia của Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam giải đáp:

1 – Nâng mũi bao lâu thì được nằm sấp?

Các bác sĩ khuyến cáo sau khi nâng mũi ít nhất trong 2-3 tháng đầu tiên, thậm chí lên đến 6 tháng khách hàng mới nên nằm sấp để đảm bảo an toàn và cho kết quả thẩm mỹ tốt nhất. Bởi vì, khi nằm sấp có thể gây khó thở, đặc biệt là khi sưng tấy sau phẫu thuật và gây cọ xát da mặt, dẫn đến tổn thương da.

Nằm sấp khi ngủ cũng là thói quen khiến ảnh hưởng đến dáng mũi. Sau khi mũi ổn định mới nên nằm sấp

2 – Việc nằm nghiêng sau nâng mũi có gây đau đớn không?

Nằm nghiêng sau khi nâng mũi có thể gây đau đớn tại vùng mũi và không thoải mái đến vết thương. Bởi vì, lúc này mũi rất nhạy cảm nên khi nằm nghiêng sẽ gây áp lực đến vùng mũi, gây đau đớn, khó chịu, lệch cong vẹo.

Áp lực không đều lên mũi khi nằm nghiêng có thể khiến vết thương bị đau

3 – Nếu không nằm nghiêng sau nâng mũi có ảnh hưởng không?

Sau khi nâng mũi nếu bạn không nằm nghiêng mà nằm nghỉ ngơi đúng tư thế, sẽ giúp vết thương nhanh phục hồi, giảm thiểu nguy cơ biến chứng, tổn thương mũi. Đồng thời, giúp dáng mũi nhanh chóng vào form, đẹp tự nhiên và cân đối, hài hòa.

[HƯỚNG DẪN] Cách chăm sóc toàn diện sau nâng mũi – Form mũi đẹp tự nhiên