Giảm mỡ

Tổng hợp các phương pháp giúp loại bỏ mỡ thừa trên cơ thể được các chuyên gia của BVTM Kangnam tư vấn, giúp bạn có được cho mình một thân hình cân đối, gợi cảm.

7 Cách giảm cân toàn thân cho nam hiệu quả, Bác sĩ Felix Trần cho biết
Cập nhật: 25/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Cân nặng luôn là vấn đề chung được rất nhiều người quan tâm kể cả phải mạnh. Vậy làm sao để loại bỏ mỡ bụng bia? Làm sao để có được body 6 múi, rắn chắc? Tìm hiểu ngay top các cách giảm cân cho nam hiệu quả và an toàn nhất hiện nay. I
Ăn rau muống có giảm cân không? Một số lưu ý khi ăn rau muống
Cập nhật: 05/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Rau muống là loại rau không còn xa lạ gì với người Việt Nam, tuy nhiên không phải ai cũng biết rau muống có tác dụng giảm béo hiệu quả. Vậy ăn rau muống có giảm cân không? Bài viết tổng hợp 5 món ăn làm từ rau muống ngon miệng, giảm mỡ tốt cho
Tiêm thon gọn bắp chân: Bí kíp sở hữu dáng vẻ nuột nà quyến rũ
Cập nhật: 26/02/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Tiêm thon gọn bắp chân có ưu điểm lớn do không cần phải phẫu thuật, thời gian làm chỉ trong 15 phút, hiệu quả nhìn thấy nhanh ngay sau khi tiêm. Giá tiêm botox bắp chân trên thị trường tầm từ 7.000.000 – 10.000.000 đồng cho 1 lần thực hiện, hiệu quả
Hút mỡ vai: Quy trình, chi phí và cách đảm bảo an toàn
Cập nhật: 06/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Trong những năm gần đây, hút mỡ vai dường như đã trở thành một cơn sốt được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng trên khắp thế giới. Nếu bạn đang có niềm mong ước về dáng vẻ thon gọn mảnh mai hãy tìm hiểu chi tiết các khía cạnh xoay quanh phương pháp làm
Hút mỡ bụng phải nịt bụng bao lâu – Giải đáp của bác sĩ thẩm mỹ
Cập nhật: 26/02/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Sở hữu vòng 2 thon gọn luôn là mơ ước của các chị em hiện nay. Bên cạnh những bài tập giảm mỡ bụng hàng ngày thì nhiều người lại đặt niềm tin vào việc hút mỡ bụng. Nhưng để cho việc hút mỡ bụng phát huy được hết hiệu quả của mình, mang lại
Hút mỡ Vaser Lipo – Vắt kiệt mỡ toàn thân, hạn chế xâm lấn
Cập nhật: 06/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Hút mỡ Vaser Lipo là công nghệ hiện đại, mang hiệu quả giảm mỡ cao đến từ Châu Âu, sử dụng đầu hút siêu nhỏ kết hợp công nghệ rung lắc đặc biệt, chích vào từng túi mỡ và hút sạch nhẹ nhàng, không đau đớn. Giảm mỡ đến 90% tại 5 vùng tụ mỡ
Hút mỡ nọng cằm có nguy hiểm không và những điều cần biết
Cập nhật: 24/02/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Hỏi: – “Em muốn hỏi hút mỡ nọng cằm có nguy hiểm không ạ? Thân hình em khá cân đối nhưng lại tích mỡ nhiều ở mặt và cằm nên thoáng nhìn trông có vẻ béo khiến em tự ti rất nhiều, mong được bác sĩ giải đáp.” – Bạn Bảo Trâm. Đáp: – “Chào
Bí kíp Giảm mỡ bụng 1 tuần, Lấy lại eo thon gọn
Cập nhật: 05/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Giảm mỡ bụng 1 tuần là hoàn toàn có thể nếu bạn thay đổi chế độ dinh dưỡng khoa học (ăn kiêng, tăng cường chất xơ, giảm tinh bột,…) và tăng cường tập luyện thể chất. Ngoài ra, một giải pháp giảm mỡ bụng cực nhanh chính là thực hiện hút mỡ không phẫu
1 Quả chuối bao nhiêu calo? 72-135 calo tuỳ vào từng loại
Cập nhật: 05/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Việc kiểm soát lượng calo trong chế độ ăn là vô cùng quan trọng, vậy quả chuối bao nhiêu calo? Chuối có thể chứa từ 72-135 calo tùy vào từng kích thước, trọng lượng và cách chế biến. Vì vậy, bạn cần ăn chuối hợp lý, kết hợp với kế hoạch ăn uống lành mạnh
100g đậu phộng bao nhiêu calo? Lợi ích khi ăn đậu phộng
Cập nhật: 05/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Trong 100g đậu phộng có khoảng 567 calo. Tuy nhiên, khi chế biến đậu phộng thêm muối, đường, dầu thực vật hoặc các gia vị khác, lượng calo có thể tăng lên. Mặc dù trong đậu phộng có nhiều chất dinh dưỡng nhưng một số người nên hạn chế ăn để tránh tác
Bà bầu ăn hạt chia có tốt không? Công dụng đối với bà bầu
Cập nhật: 05/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Hạt chia chứa giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, bà bầu ăn hạt chia có tốt không? Bởi vì trong thời gian mang thai chế độ ăn uống rất quan trọng. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết được bà bầu có nên ăn hạt chia không nhé?
Ăn dưa leo có giảm cân không? Giá trị dinh dưỡng có trong dưa leo giúp giảm cân
Cập nhật: 20/02/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Ăn dưa leo có giảm cân không? là thắc mắc của những người đang lên kế hoạch để lấy lại vóc dáng như ý. Bởi vì, dưa chuột là nhóm rau củ quả giàu chất xơ, ít calo và chứa nhiều chất dinh dưỡng. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp cụ thể và gợi
Giảm mỡ đùi – Cách giảm mỡ đùi hiệu quả và nhanh chóng
Cập nhật: 05/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Giảm mỡ đùi là một trong những mục tiêu của nhiều người khi muốn có một vóc dáng đẹp và khỏe mạnh. Tuy nhiên, đây là một việc không hề đơn giản, đòi hỏi sự kiên trì, nỗ lực và phương pháp đúng đắn để đạt được kết quả như mong đợi. Bài viết sau
Địa chỉ hút mỡ bụng an toàn và chất lượng – Top 10 địa chỉ đáng tin cậy
Cập nhật: 05/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Bệnh Viện Thẩm Mỹ Kangnam được biết đến là bệnh viện chuẩn Hàn được cấp phép hoạt động bởi Bộ Y Tế, sở hữu công nghệ hút mỡ nội soi hiện đại, đội ngũ bác sĩ dày dặn kinh nghiệm, quy trình hút mỡ đạt chuẩn quốc tế. Để trả lời cho câu hỏi: hút
5 Bí quyết Giảm mỡ bụng bằng muối hiệu quả
Cập nhật: 02/03/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Giảm mỡ bụng bằng muối – nghe có vẻ “ảo diệu” nhưng lại được rất nhiều chuyên gia hình thể khuyến khích trong liệu trình siết mỡ hiện nay. Loại bỏ mỡ bụng nhờ muối như thế nào? Khám phá ngay 5 mẹo cực hay được gợi ý từ BVTM Kangnam nhé. I/ cách giảm
Ăn hạnh nhân có béo không? 1 ngày ăn bao nhiêu hạt
Cập nhật: 05/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Ăn hạnh nhân có béo không là chủ đề được các mẹ, các chị quan tâm, thảo luận nhất trên các diễn đàn làm đẹp. Vì vậy, trong bài viết này sẽ phân tích cụ thể mối quan hệ giữa thành phần dinh dưỡng hạt hạnh nhân và thể trạng cơ thể để đưa ra